Indukció; n hypn; etika
Itt talál egy módszert, amely leírja és útmutatást ad a hipnotikus indukció végrehajtásához.
A hipnózis kiváltása
Dr. José Antonio García Higuera
A hipnózis célja, hogy az alany kövesse a hipnotizőr által tett javaslatokat. Ehhez a foglalkozás egy bevezetővel kezdődik, amelyben az alany elhiszi, hogy már követi őket, ez az indukciós szakasz.
Tipikusan egy sor javaslatból áll, amelyek az alanyokat lazítják és belső tapasztalataikra, vagyis gondolataikra, érzéseikre, érzéseikre és érzelmeikre koncentrálnak (British Psychological Society, 2001). Az indukció két ember közötti interakció, amelyben a hipnotizáltak figyelme irányított módon összpontosul, oly módon, hogy az illető elmerüljön élményének részleteiben. Figyelmének középpontjában nagyon széles lehet, elmosódott, több elemre rögzíthető stb. az irány, ahová a figyelem irányul, még az is lehet, hogy nem ismerjük vagy nincs irányuk (Teleska és Roffman, 2004).
A javaslatokra adott válaszok megtanultak (Cangas és Pérez, 1997). Pontosabban, a javaslatokra adott válasz fokozódik, amikor az alany elhiteti velük, hogy már reagál rájuk, például azzal, hogy elhiteti vele, hogy a szoba miatt a javaslat színe megváltozik, bár valójában változik fiziológiai folyamat miatt. Ez azt jelzi, hogy a javaslatokra való reagálás kulcsfontosságú tényezője a javaslatokra való válaszadásban (Yeates, 2002). Éppen ezért az indukció lehet az, hogy az alany elhitesse vele, hogy már válaszol a javaslatokra.
A javaslatok már szerepet játszanak az indukcióban, és alapvetőek a hipnózis alkalmazásában, ezért elengedhetetlen tudni, hogyan lehet hatékonyabbá tenni őket.
Azok az érzések, amelyek az alanyot cselekvésre késztetik, önszuggesztióknak tekinthetők, amelyek öntudatlanok maradnak. Az ismétlés oda vezethet, hogy a gondolat önszuggesztióként érvényesül.
Hogyan javaslom
Yeates (2002) megalapozott ötleteket ad a javaslatról. A legfontosabbakat az alábbiakban mutatjuk be.
Termelékeny a javaslatokat irányelvnek tekinteni az együttműködni akaró alanyok számára. Ezért kényelmes, ha a javaslatot oly módon adják meg, hogy:
- Ez legyőzi az alany tudatos elméjének kritikai vizsgálatát.
- Formája úgy van felépítve, hogy egyértelműen érthető legyen.
- Tartalma egyértelműen a keresett célra irányítja az alanyot.
Badouin (idézi Yeates, 2002) a következő törvényjavaslatokat javasolja:
Amikor a dolgokat az alany eszméletlen számára javasolják (tudatos elméjét kizárva), akkor kontraproduktív nyelvi szempontból összetett, félrevezető és/vagy félreérthető javaslatokat felajánlani, mert tudatos elméjének folyamatosan aktívnak kell lennie azok feldolgozásához, amelyek megnehezíti, ha nem is lehetetlenné teszi a hipnózist.