Joaquin Phoenix étrendje Joker LifeStyle lesz

Sok színésznek fizikai változáson kell átesnie, hogy tökéletesen illeszkedjen a rájuk rendelt karakterhez. Láttuk már Brad Pritt-tel, Chris Hemsworth-szel vagy Chris Patt-tal, és most Joaquin Phoenixre került a sor, Joker-ként várva várt szereplésével. Ezek a drasztikus változások rövid idő alatt egyáltalán nem egészségesek, és próbára tehetik az egészséget, ezért elemezni fogjuk Joaquin étrendjét Arthur Fleck megtestesítése érdekében.

Extrém diéta, hogy nagy gazember legyen

Annak érdekében, hogy Joker (Batman nagy ellensége) szerepében felkészülhessen, Joaquin Phoenixnek több mint 20 kilót kellett leadnia, de semmiképpen sem. Nemrég interjút adott az Access Hollywoodról, amelyben elismeri, hogy „orvosi útmutatást kért, hogy biztonságosan fogyhasson. Ezt már korábban is elvégeztem, felügyelt és biztonságos módon dolgoztam orvosommal. A legnehezebb dolog minden nap felkelni és 130 gramm felett megszállni, nem? És igaz, hogy egyfajta rendellenesség alakul ki Önben. Vagyis őrült.

Ennek ellenére a színész drasztikus étrenden ment keresztül, amely 44 éves korában huszonhárom kilót engedett. - Nem csak arról volt szó, hogy naponta együnk almát. Párolt salátát és zöldbabot is kaphattam. Tudjuk, hogy a zöldségek alacsony kalóriabevitelű élelmiszerek, és jelzik, hogy csökkentik a szorongást és jóllaknak. A olyan nagy a kalóriacsökkenés, nagyon sokat kellett uralkodnia vágyain. Joaquin Phoenix anekdotikusan kommentálta, hogy "Todd Phillips, a film rendezője folyamatosan hozott perecet, amit szeretek, és nagyon nehéz volt".

---