Kalóréxiás órák (IV) Sergio Espinar; Nem hízok meg többet

Adatvédelem és sütik

Ez a webhely sütiket használ. A folytatással elfogadja azok használatát. További információ; például a sütik ellenőrzéséről.

sergio

Az "energiamérleg" varázsa

Mint mindannyian tudjuk, az emberi testre alkalmazott energiamérleg-egyenlet csak 3 kifejezéssel fejezhető ki: belépő kalória (CI), kilépő kalória (CO) és a felhalmozott energia változása (ΔE):

A CICO hipotézis, vagyis az energiaegyensúly áltudománya varázslatosan eltávolítja az egyik kifejezést az egyenletből. Nézze meg, hogyan történik:

Az energiaegyensúly mindig az elfogyasztott kalóriák számára vonatkozik, levonva az elégetett kalóriák számát. S. Espinar

Látjuk, igaz? Az energiaháztartás olyan definíció, amely csak vegyen figyelembe két kifejezést az energiamérleg-egyenletből: Calories In (IC) és Calories Out (CO). Hol van a harmadik tag, az ΔE? Már nem!

A testzsír elégetése kell kevesebb kalóriát fogyaszt, mint amennyit elégetünk, és ha testzsírhoz jutunk annak köszönhető, hogy hogy több kalóriát fogyasztunk, mint amennyit költünk. S. Espinar

Nézzük meg, mit mond az Espinar: a CI és a CO miatt meghízunk, a fogyáshoz pedig oda kell figyelnünk a CI-re és a CO-ra. Espinar már megtette velünk a varázslatos trükköt: elhiteti velünk, hogy csak az számít a két kifejezés azokkal, akik indokolatlanul.