Kalória sertéshúsban, friss, láb (sonka), fél csípő, részben csak sovány, főtt, sült
Kalória sertéshúsban, friss, láb (sonka), fél csípő, részben csak sovány, főtt, sült
Táplálkozási adatok 100 g-ra
2000 kcal-os étrend napi értékei
Energia
A testi funkciók fenntartásához az átlagos felnőttnek napi 2000 kalóriára van szüksége. 100 gramm sertéshúsban friss, láb (sonka), fél csípő, részben sovány, főtt, sült 165 kalória van, a napi összes szükséglet 8% -a.