Kókuszliszt Keto Ez Keto

Válasz: A kókuszliszt a búzaliszt népszerű keto-helyettesítője.

kókuszliszt

A mandulaliszthez hasonlóan a kókuszliszt is lehetséges és egészséges alternatíva a búzaliszthez a ketogén étrendben, mivel a legtöbb receptben felváltja a búzalisztet, hogy ezeket a recepteket liszttel készíthesse. 4 g nettó szénhidrát/1/4 csésze adag mellett életképes alternatíva a keto diétán.

Ez érdekes ételt jelent, mivel sokan elkedvetlenednek a keto diétákkal, mivel sok búza liszt tartalma miatt tiltott.