Linero atya lefogyott Pulzo
Olvasási idő: 3 perc
A Noticias Caracolnak adott interjúban tette meg, amelyben elárulta, hogy 120 kilogrammot nyom.
'Juanse' Quintero elmondta, hogy csatornába esett
Rafaella, lánya és Marbelle régi fényképe ezt mutatja.
Ki az a Jeffree Star, kivel lenne Kanye West.
A fogyásról a pap az egészsége érdekében döntött - magyarázta a pap a híradónak szerdán délben.
Linero atya azonban a médiához hozzátette, hogy ez az elhatározás magában foglalja azt, hogy elkezdte abbahagyni a "vétkezést", amikor ideje volt enni, és csökkenteni kellett a lisztet és az édességet.
Elkezdtem diétázni, mert elértem a 120 kilót; az már túl sok volt. Abbahagytam a liszt mennyiségi fogyasztását Sok édességet abbahagytam, mert sok desszertet, sok cukros italt ettem ".
Ehhez a diétához a pap testedzési rutint adott, amint az a hírekből kiderült:
Itt az ideje, hogy nagyon korán, és a testmozgás után igyunk vizet: 50 perc séta, kardió és néhány súly ".