Megsemmisítik a sült krumplival kapcsolatos legnépszerűbb mítoszt

(Sputnik) .- A zsetonokat az üdítőkkel és az édességekkel együtt az egészségre leginkább káros élelmiszereknek tartják. Noha negatív hatással vannak testünkre, ezeket túlzásba hozták. A fő probléma nem a tartalmukban van, hanem a fogyasztásukban - magyarázta Alimenko Iván orosz dietetikus.

mítoszt

Egyéb ételek mellett a chips gyakran tartalmaz sót és zsírt, emiatt magas a kalóriatartalma. Károsak a magas vérnyomásban szenvedők számára, mert sósak. Az érelmeszesedésben szenvedőknek is károsak koleszterintartalmuk miatt, és mivel kalóriájuk negatív hatással lehet az elhízott egyénekre, pontosan a kalóriájukra - figyelmeztette a szakember a Sputnikot.

Meg kell azonban érteni, hogy sok, első ránézésre egészséges étel szintén nem lehet olyan jó az ilyen betegségekkel küzdő emberek számára.