Miről szól a ketogén étrend és milyen hatásai lehetnek a szervezetre?

A ketogén étrend évek óta összefügg az epilepszia kezelésével. Most azonban vannak olyanok, akik azzal érvelnek, hogy ez jó a fogyáshoz.

szól

Marcelo mezők, A Harvard Egyetem Orvostudományi Karának professzora a következő cikket írta: "Ketogén diéta: A legújabb alacsony szénhidráttartalmú étrend jó Önnek?"

A cikk a Harvard Health Publications, a Harvard Egyetem Orvostudományi Karának folyóiratában jelent meg július 27-én. "A közelmúltban sok betegem kérdezte tőlem a ketogén étrendet. Ez biztonságos? Ajánlanád?" - kezdi a BBC által reprodukált írást.

Az orvos kijelentette, hogy ez a diéta miatt a szervezet ketonokat bocsát ki a véráramba. "A legtöbb sejt inkább a szénhidrátokból származó vércukrot használja a szervezet fő energiaforrásaként. A cukor keringésének hiányában, az ételből, a vérből elkezdjük lebontani a ketontestekben nevezett molekulákban tárolt zsírt; a folyamatot ketózisnak nevezik "- mondta.