Narancsos piskóta cukor nélkül - Jobb az egészséggel
Ebben a modern világban sajnos nőtt azok száma, akik intoleránsak valamilyen típusú ételekkel szemben. A leggyakoribbak a laktóz- és a glutén intolerancia, de a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők is, akiknek mérsékeltnek kell lenniük, hogy szinte csökkentsék a cukor bevitelüket. Ezért ma bemutatjuk a receptjét cukrozatlan narancs torta, alkalmas cukorbetegek számára.
1. lehetőség: cukrozatlan narancs torta
Hozzávalók:
- 6 tojás
- 2 tasak sütőpor (Royal típusú)
- 2 természetes édesítetlen joghurt
- 6 intézkedés cukrászsüteményes joghurtból
- ½ mérték édesítő joghurt
- 2 intézkedés szűz olívaolaj joghurt
- 3 narancs héja
- 3 narancslé
- Vaj és liszt a penész szétterítéséhez
készítmény:
- Melegítse fel a sütőt 180 ° C-ra.
- Egy nagy tálban felverjük a tojásokat.
- Amikor jól összekeverednek, adjuk hozzá az édesítőszert, a joghurtot, az olajat, a héjat és a narancslevet, és alaposan keverjék össze (használhatunk turmixgépet).
- Ezenkívül keverje össze a lisztet az élesztővel, és szűrje át a keveréket a tálra az előző tésztával. Addig verjük, amíg az összes összetevőt beépítettük és a keverék homogén.
- Kenjen meg egy formát vajjal vagy olajjal, és szórja meg liszttel; öntsük a keveréket a formába, és süssük 180 ° C-on 45 percig, vagy addig, amíg fogpiszkálóval szúrva tiszta nem válik ki.
- Hagyja kihűlni, mielőtt kibontja hogy ne essen szét.