Pitaya gyümölcslevek fogyni a nyár után
Meg kell szüntetni az ünnepek túlkapásait? Három nagyon könnyen elkészíthető pitaya gyümölcslevet osztunk meg a szervezet méregtelenítésére.
Jellemzője, hogy a trópusi gyümölcs vitaminok, ásványi anyagok és tápanyagok sokaságával. Kalóriabevitele nagyon alacsony, és összetétele kiemelkedik abban, hogy gazdag vízben dradon gyümölcse ideális lehetőség a fogyáshoz. Ma három természetes pitaya gyümölcslevet osztunk meg, amelyek ideálisak a nyári túlzások csökkentésére.
Pitaya juice receptek
Más gyümölcsökkel való kombináció lehetővé teszi tulajdonságainak nagyobb előnyének elérését. Az emésztési zavarok elkerülése érdekében azonban megfelelő keverés szükséges. Ebben az esetben mindazok, amelyeken osztozunk, édesek, ezért a nap bármely szakában bevehetők. A következő javaslatokat emeljük ki:
Pitaya és banánlé
Hozzávalók
- 2 pitaya
- 2 banán
- Jég
Készítmény
A pitaya-t különféle vágások vagy kereszteződések után kapjuk meg, hogy eltávolítsuk a bőrt, és miután kivontuk, megpucoljuk. Ezután a banánt is feldaraboljuk, és mindkét gyümölcsöt a turmixgépbe öntjük. Ha egy kis frissességet akarunk adni, akkor egy kis jéggel kísérjük. Végül addig törjük össze, amíg homogén keveréket nem kapunk.
Az esetlegesen létező hamis mítoszok ellenére a banánt a telítő ereje is jellemzi, és nagyon gazdag szerotoninban, olyan anyagban, amely javítja a hangulatunkat, így ideális választás az ünnepek után. Mindkettő lenni gyümölcsök rostokban gazdag, optimális a székrekedés leküzdésére.