Pozitív étkezés, tippek az egyensúly megtalálásához Vogue Spain

Új gondolkodási és cselekvési utak találhatók az ételekben. Gazdag javaslatok alapján „tippeket” mutatunk a hangulat és az életmód optimalizálásához

A diófélék, a sörélesztő, a szójabab, a teljes kiőrlésű gabonák, a B-vitaminok és a puhatestűek nagy és rejtélyes közreműködők az örömben., Általában figyelembe veszi őket? Mert az étel mennyiben dönt a mi kérdésünkről fizikai és érzelmi egyensúly ?, felteszed magadnak a kérdést. Vagy hogyan befolyásolhatják az elménket? Valahányszor pontosabbá válik a napi étkezés során figyelembe veendő információ az „igen” és a „nem” kérdésekről, de mi van akkor, ha nincs elegendő ideje a kedvelt ételek elkészítéséhez? Számos alternatíva létezik a tökéletes egyensúly megtalálásakor, és mind ugyanarra az ötletre mutatnak: törekedjen az egészséges életmódra.

Minden ételnek van egy veleszületett egyenlete, egyfajta energia, amely befolyásolja az érzés vagy gondolkodásmódját, átalakítja az élet mindennapi vonatkozásait, és alapvető szerepet játszik bennük, oly módon, amiről még nem is vagyunk tudatában.

Teresa Salinas Miraime, A műszaki igazgató Nutsalud, elme és érzékszerveink finomhangolására törekszik az egyes ételek kezelésekor, valamint annak bevitelére a napszaktól függően - a legfontosabb szempontok mindenki számára. "A nyugtalan emberek új gondolkodási és cselekvési lehetőségeket keresnek, és az ételek gazdag javaslatforrást találnak, beleértve a optimalizálja a hangulatot ".

---