Reggelire sörözni jobb, mint reggelire a joghurt (a tudomány szerint) GQ Mexikó és Latin-Amerika

A sörnek több előnye van, mint gondolta, és máris van egy új kifogása arra, hogy legyen hideg.

Itt az ideje a reggelinek, elmész a hűtőszekrénybe, elemzed annak tartalmát, és alul felfedezel egy kis üveg joghurtot és egy hat sör Mi maradt a buliból? Mit fogsz választani? A joghurt a legnyilvánvalóbb és legegészségesebb megoldásnak tűnhet, de a szakértők szerint nem túl rossz a sör kiválasztásában.

A joghurt az egészséges életmód rajongóinak kedvenc étele (reklámjaikban nem lesz Chris Evans, de Jamie Lee Curtis, aki néhány évvel ezelőtt csinált egy Activia reklámot), és ez azért van, mert meglehetősen könnyű és kulcsfontosságú elem, amely segít Önnek jó egészség fenntartása (bél- és emésztőrendszeri), tartalmaz probiotikumok amelyek segítenek a bélflóra szabályozásában, ami azt jelenti, hogy rendszeresen és gond nélkül képes kakilni (legyünk őszinték, ez nagyon fontos, ha elér egy bizonyos életkort, 30).

Szinte egyik napról a másikra mindenki a joghurt és a probiotikumok előnyeiről beszélt, de az az igazság, hogy vannak még érdekesebb és kielégítőbb ételek és italok, amelyek rendelkeznek velük is.

Tudjuk, hogy ilyen dolgok kombucha (ami alapvetően egy gomba tea, és nem éppen gomba), és hogy legalábbis abból, amit most tudunk, a prootikumok a legjobb szövetségesek a bél egészségére, amit nem sokan tudnak, az az, hogy a sörnek ugyanolyan több ilyen "bélharcosa" van mint a joghurt, szóval ezt az érdektelen ételt néhány igazán hidegre cserélhetné.

---