Saláta Americana, a saláták amerikai álma A saláták cézárja

Hányat hurcoltak el a barátaitok egy hamburgerbe, amikor aznap mit akartatok, az egyszerű és gazdag saláta? Túl sokszor történt velem, és most, hogy azok amerikai stílusú hamburgerek, Valamit ki kell találni, hogy ne maradjon el két plusz kiló. Az a trükkem, hogy rendelek egy olyan salátát, amely általában mindig van náluk, mivel ez nagyon jellemző az Egyesült Államokban, amit ők hívnak, nem meglepő, amerikai saláta.

Ez egy káposztasaláta, a tó túlsó oldalán az étrendben nagyon gyakori zöldségfélék. Általában maguk kísérik a hamburgerekhez, de ön is megrendelheti.

Természetesen a amerikai saláta Készülhet otthon is, és ezt fogjuk ma megtenni. Kész vagy?

1. Három fül kukorica (ha nem akarja bonyolítani, használhatja a konzerv kukoricát)
2. 1/2 káposzta
3. 1 csésze majonéz
4. egy csipet só

1. Először tegyen egy serpenyőt vízzel főzni, de nagy lángon.
2. Tegye a csöveket a fazékba, és főzze meg vízzel és sóval (ha a bonyolultabb lehetőséget választotta). Hagyja őket ott körülbelül 10 percig.
3. Addig a legjobb, ha a káposztaleveleket jól megmossuk a csap alatt, apróra vágjuk nagyon finom csíkokra.
4. Miután a csövek megsültek és lecsöpögtek, tárcsázza és öntsön egy salátástálba vagy egy nagy mély tálba, a káposztával együtt.
5. Végül hozzáadjuk a majonézt, mindent nagyon jól összekeverünk, és az összes salátát a tálalásig fenntartjuk a hűtőben. Ha diétát tart, akkor a majonézt olajjal és ecettel cserélheti le, hogy ne legyen olyan zsíros, vagy választhatja, hogy könnyű majonézzel készíti, ami nem az, hogy nem hizlal, de legalább kevesebb zsír van benne.
6. Ha kezelni akarja magát, és kihagyja az edzőtermi étrendet, használhat rózsaszín mártást. De ezt a te választásodra bízom. Mi a jó?

---