Spirulina, a hírességek étrendjének titkos összetevője

"Kellemesítő hatása van, és javítja a bőr megjelenését is"

Zöld színű, amely nemcsak nagy mennyiségű klorofillt árul el és nem okoz étvágygerjesztést, hanem képet ad arról is, hogy milyen ökológiai elkötelezettséggel rendelkeznek azok, akik rendszeresen fogyasztják. Lohák, biolányok, vegánok és bhakták méregtelenítőek évek óta éneklik ennek dicséretét mikroalgák amelynek tulajdonságai elnyerték neki a címet millenniumi étel És nem mi mondjuk, nem ők, hanem az UNESCO. Mert ahol egyesek látnak étrend-kiegészítőt a bikini művelethez, az Az Egészségügyi Világszervezet fontolgatja az éhség felszámolásának lehetőségét a világon ennek a kimeríthetetlen (és vegetáriánus) fehérjeforrásnak köszönhetően.

7 módszer a spirulinának az étrendbe való felvételére

Táplálkozási szakértőnk, Aída Artiles már kifejtette: "Az algák az ásványi sókban és nyomelemekben leggazdagabb ételek. Jódban, vasban, kalciumban, foszforban, káliumban, magnéziumban gazdag" és különösen a spirulinában nagy adag B12-vitamin található (igen, a másnaposság). De ez még nem minden. Fő előnye az Magas fehérjetartalma jóval meghaladja a hal vagy a húsét, mindez minimális kalóriabevitel mellett. Kérhet még? Néhány kapzsi azt mondaná, hogy kellemes íz és voilà: ezt a moszatot nem csomagoló rizzsel fogyasztják, hanem dehidratálják és porrá zúzzák. Ennélfogva tablettákban vagy egyes ételek ízesítőként is bevehető.

Megerősítve: az algák nem csak a sushi-ban élnek, és bár a japán konyha a hullám tetején más divatokat is divatossá tett, például Norit, Wakamét vagy Kombut; spirulina és chlorella, hiper táplálónak vagy szuperélelmiszernek tekinthető, aranykort élhet a néhány híresség jóváhagyása.

---