Személyi edzés és Electrofitness húsz fitnesz

Palenciában és Valladolidban

A legjobb módja annak, hogy pillanatok alatt fitt legyen, anélkül, hogy unatkozna és az Ön igényeihez igazodna. A mi képesített személyi edzők bátorítani fogják, hogy minden nap téged sportteljesítmény légy egy kicsit jobb.

AZ EMS KÉPZÉS ELŐNYEI

IDŐMEGTAKARÍTÁS

Az elektrostimuláció az izmok sokaságát tartja egyben. Ez a szükséges képzési idő csökkentésének kulcsa.

CIKKTERHELÉS NÉLKÜL

Az elektromos impulzusok lehetővé teszik az izmok munkáját anélkül, hogy az ízületeket meg kellene szenvedniük. Az edzés kevesebb nyomással és túlterheléssel!

ZSÍRÉGETÉS

Az EMS hatására a test az edzés után akár 72 órán keresztül is folytatja a zsírégetést. Még akkor is, ha nyugalmi állapotban van, tovább javítja formáját.

Kardiovaszkuláris egészségügy

Edzéseink javítják a vérkeringést, és intenzitási szintjüknek köszönhetően fontos előnyöket érnek el a szíved számára.

MÉRETCSÖKKENTÉS

Az EMS képzés jellemzői tökéletesek a méret csökkentéséhez. Az anyagcserére gyakorolt hatása ideális a gyors fogyáshoz.

NYEREMÉNYERŐ

Különösen hatékony az edzésbe kezdő emberek erejének növelésében. Ez segít az edzett sportolók erejének növelésében is.

NÖVELJE A SEBESSÉGET

Bizonyos frekvenciákon végzett elektromos stimuláció nagyon hatékonyan növeli az izmok robbanóképességét és sebességét.

NÖVELJE KIADÁSÁT

Azáltal, hogy a munkát a lassú izomrostokra összpontosítja, javul az izmok állóképessége. Észre fogja venni, hogyan jön később a fáradtság, és kevesebb időre lesz szüksége a felépüléshez.

„Elektrostimulációs tréningünk nem ígér könnyed eredményeket. Amit kínálunk, az gyorsabb és láthatóbb eredmény, korlátozott odaadással. " - Ignacio San José (személyi edző)

„A személyi edzés a legjobb formula arra, hogy motivált maradjon és segítsen elérni céljait. Nem fog unalmas rutinokat szenvedni " - Alberto Carnero (személyi edző)

A legjobb az elektrostimuláció és a személyes edzés az Ön céljainak és igényeinek megfelelően.