Szent Patrick napi egészséges Shamrock Dip recept; Könnyű és egészséges recept!
Készítse el ezt az egészséges és ízletes lóhere-dipot egy szórakoztató és ünnepi Szent Patrik-napi snack ötletért, amely a súlycsökkenés érdekében formázza.
Ne hagyja, hogy a karácsonyi kísértések kisiklassák az egész testet tartó edzéseket és a fogyás útját! Ez az ízletes diétás szósz Nutrisystem által jóváhagyott, és az egész család élvezheti. Könnyen elkészíthető és változatos (három szósz egyben!), Ez a lóhere mártás olyan finom, mint tápláló; Az ízlelőbimbók elégedettsége és a fogyás motivációja!
A legjobb része ennek az egészséges snack receptnek? Pár perc alatt elkészítheti ezt az ünnepi és színes választékot a lámpamártással (és biztosan Ön lesz a Szent Patty napi show sztárja). És említettük, hogy HÁROM szósz szerepel ebben az egészséges ünnepi receptben? Minden szájíznek van egy egészséges merülése, és mindegyik biztosan nyomon követi a fogyás céljait, miközben az ünnepi ízt is hozza.
E finom salsa trió indításához gyűjtsük össze az összes hozzávalót; ehhez a recepthez különféle összetevőkre lesz szükséged, de ezek mind nagyon egyszerűek, és már a konyhádban is lehetnek. A lóhere alapjához három zöld paprika és egy marék zöldbab kell; ez szolgál a különféle szószok tálalására, de nyugodtan ásson bele ezekbe a nem keményítőtartalmú zöldségekbe, ha a szószok eltűntek!
Íme a szórakoztató rész: az egészséges és finom szószok elkészítése. Tele ízekkel és tökéletes a kedvenc zöldségeibe mártogatáshoz, ezek a szószok az igazi ajánlat, ha fogyókúrás étkezésről van szó. A sült fokhagymahumuszhoz fokhagymagumóra, olívaolajra, csicseriborsóra, tahinire, citromlére, vízre és köményre lesz szükség. Az uborka kapros szószhoz zsírmentes görög joghurtra, uborkára, friss kaporra, darált fokhagymára és citromlére lesz szükség. Végül pedig a Everything Bagel Dip-hez alacsony zsírtartalmú görög joghurtra, alacsony zsírtartalmú tejszínes sajtra, dijoni mustárra és az összes bageli ételízesítőre lesz szükség.
Leaf Pro tippje: Ne felejtsd el megmártózni kedvenc, nem keményítőtartalmú zöldségeket! A Nutrisystem programban javasoljuk, hogy legalább négy adag zöldséget egyél meg naponta. Ha SmartCarb-ot szeretne hozzáadni az uzsonnához, nyugodtan párosítsa mártásait teljes kiőrlésű kekszekkel, pitakenyérrel vagy bagel szeletekkel. A nem keményítőtartalmú zöldségek és az intelligens szénhidrátok teljes listáját a praktikus kínálatunkban találja meg Vásárlási útmutató itt. >
Miután az összes hozzávalót elkészítette és elkészítette, itt az ideje, hogy felkorbácsolja ezt az étrend által jóváhagyott snacket. És nagyon könnyű elkészíteni, ez a recept írekké tesz néhány egyszerűbb, mégis finom receptet, például ezt az ír ihletésű snacket.