Szója tej, mandula, rizs, zab
Érzékiség, kényelem. 7 javaslat, amely kielégíti a fehérnemű vágyait 2021-re (kedvezménnyel)
Oszd meg a szójatejet, a mandulát, a rizst, a zabot. összehasonlítjuk a négy növényi italt a legegészségesebb és a legfinomabb után kutatva
Feliratkozás Jaredre
Néhány évvel ezelőttig a tejfogyasztás nagyon korlátozott volt és alapvetően, csak tehéntejet találtunk különböző zsírtartalommal - egész, félig és sovány -. Akik azonban valamilyen típusú tej- vagy laktóz-intoleranciában szenvedtek, nem találtak alternatív lehetőségeket.
Szerencsére apránként megjelentek az új lehetőségek, például a laktózmentes tej vagy a "szójatej". Jelenleg számos lehetőséget élvezhetünk lehetővé teszi számunkra, hogy kiválasszuk azt, amelyik a legjobban tetszik, vagy amely megfelel az igényeinknek. Ez éppen az ellenkezőjét generálja: annyi lehetőség mellett nem tudjuk, melyik a jobb, vagy melyiket tartsuk be. Összehasonlítjuk a különféle növényi italokat és azok jellemzőit.
Különbség a tej és a növényi ital között
Az egyik első dolog, amit szem előtt kell tartani, hogy bár a növényi italokat általában "tejként" említjük, a valóság az, hogy a rendeletek nem engedik meg. Vagyis az előírások szerint az ilyen típusú italok nem használhatják a "tej" kifejezést.
Mindenesetre, számos különbség van nemcsak a növényi italok és a tej között, hanem a különböző növényi italok között is, amelyeket a piacon találunk. Az összetevők, a kalóriák, a cukor mennyisége stb., Egyes esetekben meglehetősen nagyok, italoktól függően.
Különböző növényi italok összehasonlítása
"Szójatej"
A szójaital az első zöldséges lehetőség volt a piacon megjelent tej helyettesítésére. Ez egyfajta ital, amelyet szójából nyernek, egyfajta csontos hüvelyes. Ez a hüvelyes nagyon fontos százalékban tartalmaz fehérjét és rostot.