Táplálkozási asztali rizs, fehér, hosszú szemű, párolt, dúsított, főtt

100 gramm fehér, hosszú szemű, párolt, dúsított, főtt rizs 123 kalóriát tartalmaz, az összes napi szükséglet 6% -át.

táplálkozási

100 gramm fehér, hosszú szemű rizs, forrázva, dúsítva, főzve 26,1 gramm szénhidrátot tartalmaz, rostmentes, 2,91 gramm fehérjét, 2 milligramm nátriumot és 70,36 gramm vizet tartalmaz

Rizs, fehér, hosszú szemű, párolt, dúsított, főtt 0 milligramm koleszterin és 0,37 gramm zsír.

Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: B-9-vitamint (3 mg) vagy B-3-vitamint (2,3 mg).