Táplálkozási tanácsadás vagy hogyan lehet valódi változásokat elérni - Esneca
Bizonyára az utóbbi időben hallott néhány edző nagyszerű munkájáról. Az az igazság, hogy ezek a szakemberek sok területen felléphetnek és nagyon hasznosak lehetnek. És ezek egyike a táplálkozási coaching. Gondolt már arra, hogy felvegye a kapcsolatot? Gondolod, hogy van egy táplálkozásra szakosodott edző fád? Akkor ne hagyja ki a Táplálkozási Coaching tanfolyamunkat, amelyen az ágazat szakemberévé válhat.
És olvass tovább, mert teljes áttekintést nyújtunk nektek arról, hogy ez a szám mit hozhat az életetekbe. Jössz? Menjünk oda!
A coaching alapjai
Az edző egy angol szó, ami edzőt jelent. A szó eredete a sportágban található meg, azonban már megjegyeztük, hogy különböző területeken alkalmazható. Az okok pedig nagyon egyszerűek. Az edző olyan személy, aki ideális feltételeket teremt ügyfeleinek növekedéséhez és fejlődéséhez saját erőforrásaikkal. Sok szempontból lehetséges cél.
Ezért ez a fegyelem sokféle helyzetben alkalmazható. Annak megállapításához azonban, hogy egy folyamat coachingon alapul-e, meg kell vizsgálnia néhány jellemzőt:
- Az edző képes azonosítani és meghatározni azokat a viselkedéseket, amelyeken javítani kell. Ezenkívül képes fejleszteni az ügyfél képességeit.
- Van egy folyékony kölcsönhatás, amelyben kérdések és válaszok révén előrelépés történik.
- Tisztelet van mindkét fél iránt.
- A felelősség megosztott és kölcsönös elkötelezettség van.
- A változás bekövetkezéséhez szükséges időket is tiszteletben tartják.
Miben különbözik a szokásos táplálkozási konzultációtól?
Ha valakinek segítségre van szüksége az étrendjében, az első lehetőség az, hogy kapcsolatba lép a dietetikussal. A táplálkozási szakember azonban nem biztos, hogy a fenti feltételeknek megfelelően végzi munkáját, ami egyértelműen megkülönbözteti őt a táplálkozási coachingtól. Más szavakkal, egy normális táplálkozási konzultáció során bizonyos táplálkozási igények kimutathatók, és követhető tervet lehet kidolgozni. Megadja neked, te követed, vagy nem követed, és ennyi. A dietetikus-táplálkozási szakértő pótolhatatlan műszaki ismeretekkel rendelkezik, képes felmérni táplálkozási állapotát és kialakítani a megfelelő étrendet. De az edző hozzáállása nélkül nem ad eszközöket ahhoz, hogy találkozhasson vele, vagy kövesse a célig.
Hogyan működik egy professzionális táplálkozási edző
A hivatásos táplálkozási edzőt ki kell képezni dietetikára és táplálkozásra. Amit elvárhatsz tőle, az a következő:
- Segít felismerni és leküzdeni ellenállását és akadályait.