Táplálkozási tények a sült burgonya szivattyúkhoz - receptek

Végezzen újabb keresést

6g. fehérje, 10 g. hidrátok és 8 g. zsír/100 g.

Hozzávalók

  • 1 kg burgonya
  • 190 GR KRÉM SAJT TÍPUSÚ PHILADELPHIA
  • 90 gr. Vaj
  • TEJ C/N
  • SAL C/N
  • 250 GR MOZZARELLA VAGY MANCHEGO SAJT
  • OLAJ C/N

A recept elkészítésének különböző módjai

Kalória (100 g-onként)

Kalória mennyisége: 142Kcal.

sült

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

Foszforban gazdag

Makrotápanyagok aránya

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 6g.
  • Szénhidrátok: 10g.
  • Zsírok: 8g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

Foszforban gazdag

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 6g.
  • Szénhidrátok: 10g.
  • Zsírok: 8g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

Az egyes összetevők bontása a receptben:

Összevetve a www.mis-recipes.org adatait az összetevők és mennyiségek adatbázisával, ezeket az adatokat észleltük: