Természetes gyümölcslevek az egészséges életmódért - Diario Primicia
A vastagbél, a vese és a test egyéb szerveinek tisztítása a méregtelenítő áram előfeltétele.
E megközelítés szerint bizonyos szervek jobb működésének elősegítésével javíthatja az egészséget, sőt megelőzheti a betegségeket. És hogyan lehetne ilyen segítséget nyújtani? Bizonyos italok és gyógymódok révén.
Annak ellenére, hogy ez a tendencia célja az emberek egészségének javítása, bebizonyosodott, hogy önmagában az italok és természetes gyógymódok fogyasztása nem képes megelőzni, kezelni vagy gyógyítani a betegségeket.
Az orvosok és a dietetikusok azonban egyetértenek abban, hogy a természetes italok, például a narancslé mérsékelt fogyasztása kiegyensúlyozott, változatos és elegendő étrend kiegészítésére szolgálhat, amely hidratálja a testet, és általában hozzájárul az egészséges egészséges életmód fenntartásához.
Tehát a test „tisztításának” helyett a legjobb az egészséges és következetes életmódbeli szokásokra hagyatkozni.
Italok az étrend kiegészítésére
A következő italok önmagukban nem természetes gyógymódok a vastagbél tisztítására. Ehelyett jó módszer a megfelelő hidratálás fenntartására. Ezen felül segíthetnek elkerülni az üdítők, az ipari ízesítésű vizek és hasonlók fogyasztását.
1. Lenmag, tejszerű és aloe
Hozzon magával egy pohár vizet (250 ml), két szelet tejes, egy evőkanál lenmagot (10 g), két evőkanál aloe kristályt (30 g), egy teáskanál ízesítés nélküli zselatint (5 g).