Több gyümölcs és zöldség a lábak artériáinak egészségéért - MiradorSalud - VE
Bár a gyümölcsök és zöldségek (zöldségek) fogyasztása a szívkoszorúér-betegség és a stroke alacsonyabb kockázatával jár, összefüggését perifériás artériás betegséggel (PAD) vagy perifériás artériás betegséggel még nem vizsgálták kellőképpen.
A New York-i Egyetem Orvostudományi Karának egy csoportja által az Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology folyóiratban megjelent új kutatás, az American Heart Association folyóiratában arra a következtetésre jutott, hogy napi három vagy több adag gyümölcs és zöldség (F&H) fogyasztása csökkentheti a a PAD kialakulásának kockázata 18% -kal, ami a lábak artériáinak szűkületét okozza, és korlátozza az izmok véráramlását, ami megnehezíti vagy fájdalmas a járást vagy a felállást. A PAD a szisztémás érelmeszesedés jele, és jelenléte növeli az érrendszeri és általános mortalitás valószínűségét, ami fontos előrejelzője a szív- és érrendszeri és az agyi érrendszeri betegségek.
A kutatók közel 3,7 millió ember adatait tanulmányozták, amelyeket az Egyesült Államokban több mint 20 000 helyszínen önorientált résztvevőktől szereztek be, akik orvosi és életmód kérdőíveket töltöttek ki, és a boka-index értékei alapján értékelték. Kar (ITB), (boka brachialis) index).
Mint az irodalom mondja, az ABI egy olyan paraméter, amely megmutatja a felső végtag és az alsó végtag szisztolés vérnyomása közötti kapcsolatot. Kimutatták, hogy ez a mutató kiválóan jósolja mind az érrendszeri, mind az általános halálozási tényezőket, ha a megállapított normál tartományon kívüli értékeket mutat (0,90–1,30). Ezekben a helyzetekben az ABI hasznossága abban rejlik, hogy a perifériás artériás betegség (PAD) fennállását már tünetmentes szakaszában észleli, és határértékként szolgál az erősebb megelőző intézkedések megalapozásához, mielőtt a meglévő érkárosodás tünetessé válna. Doppler ultrahanggal végezzük.