Trükk, hogy hasábburgonyát fogyasszon, egészsége károsítása nélkül - Sputnik Mundo
Egy orosz táplálkozási szakember felfedte, hogy milyen gyakran fogyaszthatók olyan ételek, mint hasábburgonya, üdítők és még hamburgerek is, hogy ne okozzanak negatív egészségügyi hatásokat.
Olga Grigoryan, az Orosz Orvostudományi Akadémia Táplálkozáskutató Intézetének táplálkozási szakértője azt javasolja, hogy ha megeszi az ún. ócska étel nagyon ritkán, a szervezet egészségét ez nem befolyásolja.
"Most úgy gondoljuk, hogy elsősorban a fehérjékkel, vitaminokkal, ásványi anyagokkal és antioxidánsokkal kell ellátni a testét. Figyelembe kell vennünk az évszakokat is, például a nyári zsíros ételeket korlátozni kell", - fejezte be a táplálkozási szakember.
A "Közzététel" gombra kattintva hozzájárul a Facebook-fiókjában szereplő adatok gyűjtéséhez annak érdekében, hogy véleményt tegyen a weboldalunkról erről a fiókról. Az adataink kezelésével kapcsolatos további információkért tekintse át adatvédelmi irányelveinket.
Ha visszavonja beleegyezését, törölje az összes megjegyzését.
Minden megjegyzés
válaszul (Megjegyzés megjelenítése Megjegyzés elrejtése)
hírek
- GMT 06:42 Havanna és 34 kubai önkormányzat bejelentve a COVID-19 autochton átvitelének szakaszában
- 05:56 GMT A YouTube legalább egy hétre felfüggeszti Trump számláját
- 05:30 GMT-ház sürgeti Mike Pence alelnököt, hogy kezdeményezzék Trump felelősségre vonását
- 04:30 GMT-ig szerződő COVID-19 vagy tüdőgyulladás: Spanyolországban késik a visszatérés az osztályterembe a hideg pusztítása miatt
- 03:35 GMT Ezek a COVID-19 vakcina elterjedési útjai Mexikóban