Trükkök a fogyáshoz A kulcsok a fogyáshoz, amikor még nem olyan fiatal

SZAKÉRTŐTÁPLÁLÓ SZERINT

Amikor 50 után lefogy, úgy tűnik, hogy a soványság képe nagyobb, mint amilyen valójában. Ha felszed néhány fontot, az arca teltebb és fiatalosabb lesz

Az évek során észrevesszük, hogyan testünk megváltozik, a test különböző területein a víz elveszik és zsír gyarapodik.

fogyáshoz

Amikor születünk, a test akár 75% vizet tartalmaz, és az életkor előrehaladtával ez a tartalom akár 60% -ot is csökkenhet.

Fogyhatunk-e a menopauza alatt? Hogyan lehet elkerülni a rugalmasság elvesztését? Hogyan lehet a bőrünk nem megereszkedett? Milyen hibákat szoktunk elkövetni az idősebb korokban? természetes anyagok hasznos lehet ebben a fázisban? Mi történik a férfiak esetében?

Ez a gyógyszerész által feltett néhány kérdés Meritxell Marti választ ad első „Egészségesen élni, jó érzés” című könyvében, amelyben tippekkel, ajánlásokkal és információkkal segíti az olvasót a teljes és egészséges életben.

Kövér az arcon

Az évek során az arcon található zsír elvész, vagy csökkenti az arcán belüli helyzetét. Ezenkívül, ha 50 után fogysz, úgy tűnik, hogy a soványság képe nagyobb, mint amilyen valójában. Ha felszed néhány fontot, az arca teltebb és fiatalosabb lesz.