Vegyes és exkluzív szoptatási ajánlások
Amikor babád van, sok dolgot kell eldönteni, beleértve azt is, hogy milyen típusú etetést fogsz adni, legyen szó szoptatásról, palackozásról vagy vegyes táplálkozásról. Sokszor nehéz döntés, ezért szeretnénk, ha a legtöbb információval rendelkezne ahhoz, hogy bizalommal hozza meg a döntést.
Bár a kizárólagos szoptatás továbbra is kívánatos, a WHO és a vezető tudományos testületek szerint vannak olyan körülmények, amelyek megnehezítik, és néha nem is lehetséges. Ezért le kell dramatizálnod, és nem érezheted magad bűnösnek. Vegye fel a kapcsolatot a szülésznőjével, hogy megpróbálja megtalálni a megoldást és megtudni a különböző alternatívákat.
A csecsemő igényei
Ebben az időben a növekedés és a fejlődés gyorsabb, mint valaha (a gyermekeknek négyszer meg kell duplázni születési súlyukat, és évente megháromszorozniuk kell), és a táplálékigénynek összhangban kell lennie ezzel a növekedéssel. Lássuk, miből áll a szoptatás és a vegyes szoptatás:
Szoptatás
A szoptatás tökéletes az újszülött számára, alkalmazkodik táplálkozási igényeihez és emésztési jellemzőihez, amíg kiegészítő táplálás szükséges. Az anyatej a baba fejlődésével együtt fejlődik, sőt az etetés kezdetétől a végéig változik.
Az anyának követnie kell a egyensúlyi étrend hogy az újszülött számára biztosítsák az összes szükséges tápanyagot, és változatos és kiegyensúlyozott étrendet kövessenek.
A szoptatás szakaszai
Kolosztrum
Ez az első tej, amelyet a szállítás utáni első 5 napban állítanak elő. Leggazdagabb fehérjében, zsírban oldódó vitaminokban és nátriumban. Ezenkívül a kolosztrum tartalmaz immunglobulin A-t (IgA), amely nagyon fontos a baba immunitása szempontjából.
Átmeneti tej
A szoptatásnak az a része, ahol a tej felénél jár, mivel ez a része folytatódik a kolosztrumban. Kékfehér.
Érett tej
Ez a "végleges" tej, amelyet a csecsemő inni fog a szoptatás alatt. A harmadik héttől elkülönül, fehérebb és következetesebb.
Amikor a gyermek elkezd szopni, a tej édes és folyékonyabb, így képes csillapítani szomját és vágyát, sűrűvé és kevésbé édesé válik, amikor a gyermek szopik. Kezdetben az etetés időtartama rövidebb, a csecsemőnek kevesebb időt kell szoptatnia az ápolással, mivel ezekben az első napokban csökken a szívóképessége és az energiaigénye. Később a baba megkérdezi, ő maga is szívjon több időt. A bevitel időtartama nem haladhatja meg a húsz percet, mindkét mellet használva, mivel ebben az időszakban minden táplálkozási követelmény teljesül, ezért annak hosszabb meghosszabbítása elősegítheti a mellbimbó repedéseit.