Vesz valamilyen infúziót

Eszközök

Keresés a témában

Szed-e infúziót? ?

Nos, ez attól függ, hogy mit akarsz infúzióra.

A sportban nincs csodaszer, amely növelné a teljesítményt, bár bizonyos helyzetekben segítséget kaphat néhány növénytől.

Az ördög karom gyökerét gyulladáscsökkentőként használják, fájdalomcsillapítóként is szolgál, de biztosnak kell lennie abban, hogy másodlagos gyökér, a fő gyökér nem tartalmaz hatóanyagot és haszontalan. Használhat kurkuma gyökeret is, amely jó gyulladáscsökkentő és májvédő.

Relaxánsként több növénye van, hárs, passióvirág, valerian, narancsvirág. A valerian különösen azt az előnyt nyújtja Önnek, hogy van egy bizonyos izomlazító hatása is, amely segítséget nyújthat egy intenzív edzés/futás után. Legyen óvatos, ha bármilyen gyógyszert szed, mert egyesekkel kölcsönhatások vannak.

---