Vigyázzon a munkarendjével, mert ezek elhízhatnak

Túl sok órát tölteni a munkahelyen azt jelentheti, hogy az évek során nemcsak hízunk (ami általában az életkorral történik), hanem meg is telepedünk túlsúlyos vagy elhízott. Ez az aggasztó következtetés annak a kutatásnak, amelyet múlt hétfőn tettek közzé az International Journal of Obesity.

mert

Marianna Virtanen, a Kelet-Finnországi Egyetem (Joensuu, Finnország) Neveléstudományi és Pszichológiai Iskolájának professzora által vezetett szakértői csoport vezetésével a munka nem hagy kétséget és meglehetősen feltáró, figyelembe véve a minta szélességét. elemzés.

Eredményeik megszerzéséhez alaposan megvizsgálták az adatokat 122 078 résztvevő, 19 kohorsz-tanulmányban gyűjtötték, amelyeket egyesületek végeztek az Egyesült Államokban, különböző európai országokban (beleértve Spanyolországot) és Ausztráliában egy és kilenc év közötti időszakban, sorrendjük szerint osztályozva őket: (kevesebb, mint 35 óra hetente); referenciacsoport (35 és 40 között) és hosszú órák (akár heti 54 óra).

Ebből 122 078 ember, 61 143 (50,1%) a vizsgálat elején ideális súlyból indult ki; 42 965 (35,2%) volt túlsúlyos és 17 970 (14,7%) elhízott.