10 Példák a tudattalan ego pszichológiai védekezési mechanizmusaira
Hallottál már valaha pszichológiai védekezési mechanizmusok? Nos, ma elmondom neked, hogy mik és melyek léteznek.
Mik a tudattalan pszichológiai védekezési mechanizmusok?
A a védekezési mechanizmusok fogalma a pszichológiában Sokszor járt már körülötte, talán szaftos akcentusa miatt. Ma a pszichodinamikai áramlaton kívül kevés szakember használja ezt a terminológiát. Gyakoribb a védekezésről vagy az ellenállásról beszélni.
Emiatt, ha feltesszük magunknak a kérdést mik a védekezési mechanizmusok, és sokat kellett összefoglalnom, elmondanám, hogy ezek mentális trükkök a fájdalom elkerülésére és érzelmek kellemetlen.
Védelmi mechanizmusok Freud szerint
A "freudi védelmi mechanizmus”A szeretett megkeresztelte és egyúttal gyűlölte is Sigmund Freud, a pszichoanalízis területén. Kezdeti elmélete szerint ezek védelemként működnek, amelyek megvédik a Psziché elismerésünk és cselekvésünk hajt agresszív és szexuális. Gátakként működnek, amelyek a mentális organizmus védekezéséül szolgálnak. és mik azok öntudatlan.
Nem volt baj, azonban ez a származási kifejezés pszichoanalitikus Jelenleg ez egy többé-kevésbé automatikus és akaratlan természetű mentális folyamat, amely önmagunk, vagyis identitásunk védelmét szolgálja. Vagy inkább azok, akik elmondjuk magunknak, kik vagyunk, és megpróbáljuk kizárni a tudatból azt, amit nem tartunk megfelelőnek vagy nem érzünk. Ne feledd személyiség és identitás két különböző konstrukcióról van szó.
Egy tágabb látásmód szerint az én védekező mechanizmusa az elme globális képessége, hogy megvédjen minket a fájdalomtól, nemcsak a "tükör" okozta.
Az elismert mechanizmusok száma nincs pontosan, attól függően, hogy melyik szerző változik. Ebben a cikkben a leggyakoribbakkal fogok kommentálni. Nem mindegyik fejeződik ki ugyanazon a tudati szinten, és sokan magukban foglalják az emberi lény egyéb összetevőit, például a viselkedés.
Melyek a személyiségvédelmi mechanizmusok?
Korábban úgy gondolták védekezési mechanizmusok védték a személyiséget, és bár ezt a kifejezést ma is használják, ez nem lenne jó használat.
Valójában a személyiség sok szempontból védekezésben épül fel. Vagyis attól függően, hogy mit tapasztaltunk, olyan vonásokat és mintákat fejlesztünk ki, amelyek összekapcsolják a gondolkodás, az érzés és a cselekvés módját.
Például, ha zaklatással küzdünk, akkor az a közös válasz, hogy felnőttként azt várjuk, hogy mások ártanak nekünk, és védekezésben vagyunk. Egy másik példa a önimádat. Sok szerző ezt klasszikus védekezési mechanizmusnak tekinti.
Ma ezt tudjuk a személyiség védekezési mechanizmusai a valóságban nem annyira a személyiségről szólnak, mint inkább az identitásról vagy az önértékelésről. Szóval mi lenne, helyesebb lenne beszélni az én védekezési mechanizmusai.
A védelmi mechanizmusok torzítják-e a valóságot?
Bizonyos módon igen, mivel ezek elménk elfogultságai, ahol a valóságot szubjektív módon szűrjük. Ezt azonban elvileg nem szabad figyelembe venni a pszichotikus tünet. Nál nél kognitív viselkedési modell hívott kognitív torzulások.
A védelmi mechanizmusok működése?
Az igazság, bármennyire is eladják neked, az, hogy nincs konkrét út hogyan működjenek a védelmi mechanizmusok.
A megoldás a pszichoterápia. Gyakran előrehaladva személyes folyamatunk során megtanuljuk megérteni önmagunkat, és képesek vagyunk összekapcsolni reakcióinkat az érzésmódunkkal.
A védekezési mechanizmusok a pszichológiában nem mások, mint az elme "elengedése", amennyiben meggyógyítjuk a sebeinket és integrálódunk, a mechanizmusok rugalmasabbá válnak, és ezért a gondolkodás.
Védelmi mechanizmusok a geštalt-pszichológiában
A geštalt-pszichológia és az analitikus pszichológia némiképp ikerintettek, noha vannak fogalmi különbségeik. Gestaltban szintén nagyon gyakori a védelmi mechanizmus kifejezés használata.
Fritz perls, A Gestalt pszichológiai pszichológusok egyik fő támogatója azzal érvelt, hogy a védekező mechanizmusok az adaptáció maladaptív formái, más szóval olyasmi, amit az illető megtanult megtenni, ha az egyén és a környezet között negatív interakciók vannak.
Ez az adaptációs megközelítés újszerű a pszichoanalitikus pszichológiai megközelítéshez képest. Ezenkívül a Gestalt-modell új védelmi mechanizmusokat javasol, például:
Összefolyás
A összefolyás hiány lenne a külső és én közötti megkülönböztetésben, vagyis az önazonosság hiánya. Gestalt szerint olyanokról lenne szó, akik nem tudnak nemet mondani, akiknek nincs saját véleményük stb.
Visszaverődés
A visszatükröződés Általában összetévesztik a bűntudattal, azonban ez magunkra irányított agresszivitás, amikor a haragot el kell vetni valamilyen külső elem ellen.
elhajlás
A elhajlás ez a kapcsolatok "elzsibbadásának" egyik módja, azzal, hogy úgy teszünk, mintha nem lennénk hitelesek ezek során. Védekező formája annak, amit hagyományosan érzelmi, ha nem fizikai, szellemi távolságtartásnak nevezünk.
Milyen védekezési mechanizmusokat alkalmaznak az állatok?
Tudta, hogy ez a védelmi mechanizmus nem csak az emberekre jellemző? hatékonyan, az állatok védelmi mechanizmusokat is alkalmaznak.
Kíváncsi és építő jellegűnek találtam, hogy beszélhessek az állatvilágról, mivel általában, amikor védekezési mechanizmusokról beszélünk, az emberi patológiáról beszélünk, amint az alább látható; a védekezési mechanizmusok teljesen primitívek és nem mindig voltak ilyen pszichológiai jellegűek.
Az állatok veszélyre adott reakcióinak típusai
Mint biztosan tudod, mi örököltük az állatokat a világból háromféle klasszikus válasz a veszélyre. Ezek: harc, menekülés és bénulás. A védekezési mechanizmusok minden típusa, fejlettebb mentális és testi folyamataival e három típusú természetes válaszra.
Például: Ha egy szabadra vadászni készül egy ragadozó, akkor képes „holtan játszani”. Idézőjelben "halott játék", miért is hal meg. A nyulak képesek kihúzni a csatlakozódugót. Néhány védelmi mechanizmus, mint pl elnyomás, a elhatárolódás hullám amnézia, a "színlelt halál" bonyolultabb formái.
A mezei nyulak azért teszik ezt, mert a ragadozók általában nem esznek olyat, amelyre saját maguk nem vadásztak, mivel nem tudják, mibe halt meg a zsákmányuk, vagy hogy ez szennyezett lehet-e. Tiszta túlélés.