11 ötlet a csicseriborsó saláta elkészítéséhez
Avokádóval és garnélával; tonhal és paradicsom; tőkehal és főtt tojás; darált zöldséggel, sajttal és mustárral. Keresse meg azt, amelyik a legjobban tetszik.
Frissítve 2019. május 21, 09:45
Könnyű, de tápláló saláták
Szeretjük a csicseriborsó salátákat, mert a saláták könnyedségét egy olyan tápláló és egészséges étellel ötvözik, mint a hüvelyesek, mert nem olyan nehézek, mint a pörköltek, és mivel végtelen készítményeket tesznek lehetővé, amint az alábbiakban láthatja.
Könnyű csicseriborsó saláta
Ez például olyan egyszerű, mint finom. Tegyen egy gyengéd hajtások ágyába néhány paradicsommal párolt csicseriborsót, néhány szelet grillezett lilahagymát és dióval együtt.
Csicseriborsó saláta avokádóval és garnélával
Olyan egyszerű, mint a főtt csicseriborsót hámozott garnélával, avokádóval, pirospaprikával, uborkával, hagymával összekeverni. (vagy azok a zöldségek, amelyeket a legjobban szeretsz, vagy kéznél van a kamrádban). A legvonzóbb tapintás érdekében hozzáadhatja az avokádót golyók formájában, ahogy itt tettük egy gombóc segítségével, mint amilyen a dinnye vagy a görögdinnye ürítésére szolgál.
Növényi hash csicseriborsóval
A négyes saláta elkészítéséhez csak egy csicseriborsóra, pár sárgarépára, piros és zöld borsra, lila hagymára és egy marék zöld levélre (például spenótcsíra vagy sült saláta kitûnõ) van szükség. Mossuk meg és vágjuk apró kockákra, keverjük össze és ízesítsük egy kevés olajjal, ecettel, sóval és a legjobban ízesített fűszerekkel. Ez az egyik recept, amelyet elkészíthet egy fazék csicseriborsóval.
Csicseriborsó és tonhal saláta
Vesz paradicsomot, uborkát, borsot, hagymát. Megmosod őket és apró kockákra vágod. Adjunk hozzá főtt csicseriborsót. Mindent jól összekeversz egy kevés olajjal, ecettel és régi mustárral. És végül tonhalat ad a természetes vagy konzervhez. Ez egy nagyon egyszerű csicseriborsó saláta, amely például munkának szolgálna.
Pita kenyér csicseriborsó salátával
Azt is megújíthatja és különféle módon tálalhatja a salátát, ahogy ezt tettük csicseriborsón, friss sajton és zöldséges hashon alapulva, és hogy pita kenyéren tálaltuk, hogy különleges érzetet adjon neki. Lásd a receptet lépésről lépésre.
Vöröskáposzta timbale csicseriborsóval és gombával
Blanšírozzuk a vörös káposztát sós vízben 4 percig, hűtsük le hideg vízzel és engedjük le. Közben az egyik oldalon padlizsán, hagyma és paradicsom szeleteket grillezzünk a grillen. Pároljuk meg a gombát, a másikat. Konyhai mandolin segítségével nagyon vékony szelet cukkinit készíthet. Felszereléséhez használhat egy bevonó gyűrűt. Rétegezzük közéjük a sült zöldségeket és gombákat. Ezután főtt csicseriborsó. És díszítsük a szelet cukkinival és a hajtásokkal.