19 hetes terhes - Az 5 érzék
A 19. héttől a terhes nők is melegebbnek érzi magát, ezért fontos, hogy természetes légzésű ruhát viseljen.
A baba gyorsan növekszik, és szerveinek többsége normálisan működik. Belső és külső hangokat hall, amikor ezek nagyon hangosak, bár az is vélekedik, hogy hallja az anya hangját.
Miről beszélek ma
Változások a nőkben
A has a következő hetekben meglehetősen megnövekedett, és szüksége lesz rá lazább ruhát viseljen ne nyomd meg. Gondolhatja, hogy a hasa nem nőhet tovább, de a terhesség végén sokkal nagyobb lesz. A héten a súlygyarapodásnak 3 és 6 kg között kell lennie.
A hátfájások lehet, hogy elkezdődtek, bár hetekkel később is előfordulhatnak. Teljesen normálisak, és a súlygyarapodásnak és a nő testtartásának változásának tudhatók be.
Próbáld ki pihenni és ne tölts túl sok órát a lábadon. Tartani jó testtartás elengedhetetlen és csökkenti a hátfeszülést.
Időnként megtapasztalhatja légszomj és szédülés, ezek a terhesség normális tünetei. Alacsony vérnyomás, vérszegénység és magas vagy alacsony vércukorszint lehet a szédülés oka. Hogy elkerülje őket, lassan kelj fel ülve, egyél kiegyensúlyozottan és ne menj hosszú órákig étkezés nélkül.
A méh ebben a szakaszban a köldök szintjén lehet, tehát a derék eltűnik ahogy a méh megnövekszik.
A testhőmérséklet általában magasabb, és könnyen izzadhat. Próbáljon pamutruhát viselni, amely segíti az izzadást, és nincs szükség annyi rétegre. Tud zuhanyozzon, ahányszor csak akar kihűlni és talán szükséged van rá ventilátorral vagy légkondicionálóval aludni.
A fokozott hüvelyváladék terhesség alatt is gyakori. Ez vastagabb lehet, és a megnövekedett véráramlásnak köszönhető.
Baba fejlődés
A 19. héten a magzat 13-15 centiméter hosszú és körülbelül 200 gramm súlyú. Tovább érik és gyorsan növekszik.
A baba agya gyorsan fejlődött, és idegsejtjeinek milliói vannak. A neuronok olyan idegek, amelyek segíthetnek az agy és az izmok közötti kommunikációban. Úgy értem, baba képes végezzen önkéntes és akaratlan mozgásokat. E mozgások némelyike hüvelykujj-szívás vagy a fej egyik oldalról a másikra mozgatása lehet.