3 gyümölcslé a test méregtelenítésére az ünnepek alatt - LA NACION

[VIDEO] Citrommal, almával és még céklával is kiváló alternatíva, hogy jól érezd magad egy találkozó után, ahol étellel vagy alkohollal töltötted

test

A decemberi egészséges táplálkozás feladata még azok számára is nagyon nehézzé válik, akik nagyon hozzá vannak szokva. Rengeteg találkozó van, sok szendvics, sült és alkoholos italok mellett. Fontos megtanulni mérni a nehéz ételek fogyasztását és befogadni testünket, amikor nem egészen sikerül.

Jó ötlet, ha a napot olyan gyümölcslevekkel kezdjük, amelyek eltávolítják a szervezetből a méreganyagokat, hogy kissé könnyebbnek érezzük magunkat. A legegyszerűbb lehetőségtől, citrommal, egészen közepesig, zöldségkeverésig, egy összetettebbé válva, amelyhez aloe vera szükséges. Receptek, amelyek kéznél vannak az ünnepi szezonban.

Citromlé méregtelenítő

Ez a böngésző nem támogatja a videoelemeket.

Csak a kezedben van citrom, hogy elkészítsd ezt a tökéletes bájitalt, amely minden nap eltávolítja a méreganyagokat. Citrom és meleg víz fél órával a reggeli előtt, és voila.