A testmozgás javítja az agy működését elhízott vagy túlsúlyos embereknél
A Tübingeni Egyetem (Németország) szakértői által végzett tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy a testmozgás az általános egészségügyi előnyök mellett javítja a súlyproblémákkal küzdő emberek megismerését.
A Tübingeni Egyetem (Németország) szakértői által végzett új kutatás arra a következtetésre jutott, A testmozgásnak az anyagcserére, a hangulatra és az általános egészségi állapotra gyakorolt fontos előnyein túl a fizikai aktivitás az agy működését is jelentősen javítja elhízott vagy túlsúlyos embereknél.
A munka, amelynek eredményeit bemutatták a Társaság a befogadó magatartás vizsgálatáért (SSIB) éves ülésén, Utrechtben (Hollandia) célja annak meghatározása, hogy a testmozgás javíthatja-e az agy inzulinérzékenységét és javíthatja-e a túlsúlyos emberek megismerését mivel a korábbi vizsgálatok során kiderült, hogy ezek az emberek hajlamosak az inzulinrezisztenciára az agyban, ahol információkat nyújt a jelenlegi táplálkozási állapotról, valamint a test többi részéről
A nyomozás 22 ülő, túlsúlyos vagy elhízott felnőtt utánkövetését tartalmazta (átlagos BMI 31), akin két agyi átvizsgálást végeztek egy 8 hetes testmozgás előtt és után, amely magában foglalta a kerékpározást és a gyaloglást. Ezenkívül az agyműködést inzulin orrspray használata előtt és után mértük az agy inzulinérzékenységének vizsgálatára.