3 rázás a test méregtelenítésére a MUSA partik után

2016. január 4

méregtelenítésére

Túlzásba esett ételekkel és alkohollal az új év során? Nem mindenkinél fordult elő, ezért fontos a szervezet méregtelenítése, hogy egészségesebben induljon az év. Mutatunk néhány egyszerű és gazdag receptet gyümölcs- és zöldségturmix készítéséhez, amelyek segítenek megtisztítani a testet, csak turmixgépre vagy mini-keverőre van szüksége. Vegye tudomásul, és menjen a szupermarketbe vagy az ökológiai vásárra:

1. Dinnye és ananász

Vágjon 1 kis dinnyét vagy egy fél nagy dinnyét kockákra és ugyanannyi mennyiségű ananászt. Adjon hozzá 1 csésze sovány tejet, 2 evőkanál mézet, 1 teáskanál gyömbért és jégkockákat. Keverjen össze mindent a turmixgépben, és dolgozza fel.

Mikor kell bevenni: ideális reggelire.
Tulajdonságok: segít a zsírok gyors eltávolításában, ezért méregteleníti a testet.