350 gorditas fogadja el a fogyás kihívását kevesebb mint egy év alatt - AMP - La Teja
A projekt neve: Szeretem magam, és ingyenes
Írta: Eduardo Vega 2019. április 19
Háromszázötven pufók lány elfogadta a fogyás és az ideális testsúly kevesebb, mint egy év alatt elért kihívását, növelve önbecsülésüket, önbecsülésüket és tiszteletüket azok iránt, akik ők.
A Yo me amo nevű projekt március 23-án kezdődött, december 14-én fejeződik be és ingyenes.
A regisztráció még nem zárult le azok számára, akik regisztrálni szeretnének. Csak 3 vörös kvótát kérnek, de ez önkéntes, és ez a beszélgetés a társadalmi kockázatnak kitett nőkre terjed ki.
A következő találkozó április 27., 14 óra. m. 6-ig. m. az Aurola Holiday Inn szállodában, San José belvárosában.
A kezdeményezés ötlete az, hogy a résztvevők először kezdjék el megszerezni az első kilók önértékelését, majd elveszítsék az első kilók testsúlyát.
A projekt készítőjét Fanny Vega-nak hívják, ő személyes és motivációs tréner, és Dr. Sergio Esquivel támogatását fogja igénybe venni, aki ötöt nem számít fel munkájáért.
Vega elmondta a La Tejának, hogyan született ez a gyönyörű ötlet.
"Sok nő, aki edzőterembe megy, hogy lefogyjon, vagy bármi diétát kezdjen el csinálni, vagy végül a visszapattanó hatás érje, vagyis egy kicsit lefogy, de aztán ismét hízik, egyes esetekben még ennél is többet mint amikor elkezdték a fogyás folyamatát "- mondta Vega.
„Megtapasztaltam ezt a visszapattanó hatást, elértem száznegyvenöt kilót (1,66 métert mér) és nem tudtam lefogyni. A valóságom arra ösztönzött, hogy tanulmányozzam, hogy megértsem, miért nem ment le, ha erőfeszítéseket tettem, és így megértettem, hogy a mentálisnak szinte minden köze van a fizikához, hogy ha nem először dolgozom az önbecsülésemet, akkor nagyon nehéz hogy tartósan fogyjak ”- magyarázta.