4 finom, könnyű és egészséges koktél ital nélkül - Jobb egészséggel

könnyű

Ha bulit szervez, és vannak olyan vendégei, akiknek nem szabad alkoholt fogyasztaniuk, vagy akiknek egyszerűen nem tetszik, ne essen kétségbe. Ezután adunk néhány ötletet, hogy elő tudjon készíteni néhányat finom, könnyű és egészséges koktélok ital nélkül.

Rájössz, hogy ezek a receptek is hasznos koccintani a gyerekekkel és örvendeztet meg mindenkit a találkozó vagy az ünnepség alatt.

1. Az alkoholmentes koktélok királya: Virgin Margarita

A margarita koktél az az egyik leghíresebb finom íze miatt.

Nem veszünk bele tequilát; Ez azonban nem jelenti azt, hogy ezt a koktélt más módon nem lehet élvezni.

Ez a készítmény citrom, narancs és grapefruit alapján, Amellett, hogy frissítő, C-vitamint és ásványi anyagokat, például nátriumot, vasat, káliumot és magnéziumot biztosít a szervezet számára.

Hozzávalók

  • Citromos ékek
  • 4 csésze jég
  • ¾ csésze narancslé
  • ¾ csésze grapefruitlé
  • ½ csésze cukor (65 gr)
  • ¾ csésze citromlé

Készítmény

  • Először tegye a cukrot egy lapos edénybe, és fagyassza le a poharakat a szélén.
  • Ezután tegye az összes gyümölcslevet a jéggel a turmixgépbe, és hagyja ütni, amíg el nem éri habos keverék.
  • Tálaljuk a matt poharakban, és díszítsük a citrom ékekkel.

2. Passiógyümölcs-koktél

A passiógyümölcs gazdag A- és C-vitaminban, az emésztőrendszer antioxidáns és szabályozó funkcióját látja el.

Vasat, foszfort és magnéziumot biztosít, gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságokkal is rendelkezik.

Ne hagyja ki ennek a gyümölcsnek az előnyeit, és vegyen be néhány koktélt passiógyümölcs nélkül az ünneplésébe.

Hozzávalók

  • 1 mangó héj nélkül (650 gr)
  • 2 narancs (400 gr)
  • 1 citrom (200 gr)
  • 1 csésze passiógyümölcslé

Készítmény

  • Addig turmixold a mangót, amíg zabkása nem lesz.
  • Vegye ki a levet a narancsból és a citromból.
  • Öntsük a turmixgépbe a mangóval és a passiógyümölcslével együtt.
  • Hagyja keveredni néhány percig.
  • Hűtőbe tesszük fázzon az ivás pillanatáig.

3. Cseresznye koktél

A cseresznye édes íze és hűtő hatása miatt ideális gyümölcs hogy egy koktél alapja legyen.