4 turmix, amelyet felvehet a napi étrendbe, hogy egészséges módon fogyjon La Opinion
A turmixokat Általában gyümölcsökből és zöldségekből készülnek, amelyek hatékony tulajdonságokkal és tápanyagokkal rendelkeznek a fogyás elősegítése és a jóllakottság növelése érdekében. Ily módon megakadályozzák, hogy szorongás miatt extra kalóriákat fogyasszon. Természetes termékként a napi étrend részévé teheti őket.
Itt megosztunk számos könnyen elkészíthető turmix lehetőséget, amelyek segítenek elveszíti ezeket a felesleges fontokat mennyit akar törölni.
1. Sunfood Superfood Smoothie Mix:
A fogyáshoz nem kell inni rossz ízű turmixokat. Ez a fehérjepor tele van tápanyagokkal és gazdag gyümölcsízzel rendelkezik.
A csíráztatott barna rizsfehérje és a chia magpor a magas felszívódású fehérje természetes forrása. A kakaó, a Maqui, az Açaí, a Camu Camu és a Goji Berry por gazdag ízt ad, és ez a keverék kiváló vas- és C-vitamin forrás. A Lucuma, a vanília és a banán por rostot ad ehhez a keverékhez. További előny, hogy energiát ad a napodnak.
2. Eperpor - IdealShake:
Sima turmix, amely étkezés helyettesítésére szolgál. Csak 100-110 kalóriát és legfeljebb 2 g cukrot tartalmaz. Ez a szabadalmaztatott formula blokkolja az éhséget, és 11-12 g kiváló minőségű tejsavófehérjéjével akár 3 órán keresztül is képes szabályozni az éhséget és a sóvárgást.
Ha napi egy vagy két ételt lecserél egy tápláló és teljes IdealShake-re, felgyorsítja a fogyását. Amellett, hogy elégedettebbnek érzi magát az étkezések között, tejsavófehérjével, rostokkal, valamint 20–21 vitaminnal és ásványi anyaggal táplálja testét. Ezek a desszert típusú turmixok azt az érzést keltik benned, mintha átvernéd a diétádat, annak ellenére, hogy valójában SUPER-t fogyasztasz.