45 nyári recept egy piknikre, hogy élvezze a szabadban töltött napot

Új év a bőröd számára is: intenzív, 14 napos program a teljes kényeztetés érdekében

Osszon meg 45 nyári receptet egy piknikre, hogy élvezze a szabadban töltött napot

Feliratkozás Jaredre

Jó idő esetén bekövetkezik a vágy a nyári ruhák, kalapok, szandálok iránt, és azok is, akik egy napot töltenek az országban, piknikeznek a tenger mellett, egész nap egy árnyas parkban töltenek, vagy a környék medencéjében élvezhetik.

A piknikek sokkal többek lehetnek, mint a környékbeli pékségben vásárolt empanada vagy a tipikus krumpli omlett és a jól ismert rántott pecsenyék. Az ételeket a strandra vagy a medencébe nem jelenti az unás.

Csak kosárra van szükséged, és kevés másra mert élvezze a pikniket a szabadban olyan étvágygerjesztő, eredeti és egészséges receptekkel hogy vagy.

Pástétomok, kenhető kenetek és szószok piknikezésre

Használhat pita kenyeret, házi kekszet (pl ezek a zab és a magok), nachos vagy vegetáriánus krudit kísérik őket. Ezekkel a mártásokkal és kenetekkel Ön lesz a piknik királynője. Fontos, hogy az üvegek, ahol tárolják őket, légmentesen záródjanak és tökéletesen zárva legyenek hogy megakadályozza a rozsda és a szószok kiömlését az egész kosárba.

Répa, kókusz és lime hummus. Ez a látványos csicseriborsó-alapú hummus különbözik és egyenlő részekben finom, és olyan gyönyörűnek tűnik, hogy tökéletesnek tűnik az Instagram számára.

Vegán gomba és dió pástétom. Csak 15 percbe telik ennek a finom vegán pástétomnak a beszerzése.
Kagyló pate. Ez a recept a kenetek klasszikusa, mert nem lehet több egyszerű, gyors és gazdaságos.

Pesto hummus. Ez a recept valahol a bazsalikomos pesto és a hagyományos hummus. Nagyon világos, és elkísérheti néhányan finom és egészséges tönköly kekszek.

Tonhal és kapribogyó. A gyors patétok másik klasszikusa. Kecskesajt van benne, de ha ez nem felel meg neked nagyon bármilyen krémsajtot helyettesíthet (Philadelphia típusú), amelynek enyhébb íze van.
Mexikói guacamole. Amint Mexikóra lép, és megkóstolja a guacamole autentikus ízét, minden guacamole utána másodlagosnak tűnik. Ezt a receptet mexikóiak készítették, hogy minél hitelesebbek legyenek.

Szendvicsek és harapnivalók

Szendvicsek és szendvicsek Kétféle módon viselheti őket: már összeszerelve vagy külön-külön a töltelékkel együtt (ha mártások vagy majonéz van benne, megakadályozza a kenyér túl nedvesedését).

tudsz változtassa meg a házilag vásárolt tipikus szeletelt kenyeret, Mit ez kefirrel, magvakkal és teljes kiőrlésű liszttel, vagy adj neki személyesebb kapcsolatot olyan süteményekkel, mint az tunnbröd vagy sarki kenyér, svéd finomság, amelyet otthon készíthet, vagy néhány búzatortilla, amely a szendvicsből csomagolást készít. Keleti kurkuma kenyér ez egy másik lehetőség, amely nagyon különleges színt ad a szendvicseknek.

Csirke szendvics, kecskesajt,mozzarellaés eper. A kombináció csodálatos és használhat csirkét, amely megmaradt egy sültből, például.

Birsalmas paszta, körte és Gruyère sajttal főtt sonkás szendvics. Ennek az egyszerű szendvicsnek látványos íze van, köszönhetően a körte és a birsalma édességének, a sajt és a sonka sósságának.

Csicseriborsó saláta szendvics. Keleti vegetáriánus tányér Sokkal gyorsabb, mint amilyennek látszik, mert azokat a csicseriborsókat használjuk, amelyeket már főzve értékesítenek.
Pastrami szendvics. Ez a szendvics annyira egyszerű, hogy finom. Csak pasztrámi, savanyúság és rukkola van benne, a kenyeret pedig majonézzel, a másikat mustárral kenik meg. Tökéletes egy piknikhez.

Szardellával és sajttal pácolt paradicsomos szendvicsricotta. Ez egyike azoknak a rágcsálnivalóknak jobb, ha közvetlenül evés előtt lovagolunk. Az egyik oldalon a ricottát, a többi kevert hozzávalót pedig külön edénybe kell venni.
Csirke avokádósaláta szendvics. Egy másik, amelyet külön vehet a kenyérrel együtt, és az utolsó pillanatban kitöltheti.
Fűszeres tonhal és avokádó burritos. Ez a töltelék normál kenyérrel használható ha nem tetszik a burrito stílus. Egészséges és nagyon könnyen elvégezhető.

Hideg krémek

A hideg krémek a piknik másik lehetősége. Frissek, egészségesek és egyszerűek, és csak egy jó termosz kell, néhány csésze és kanál. Ha egyiküknek van kísérője (például apróra vágott kemény tojás, sonka vagy valamilyen savanyúság, például uborka), akkor csak külön edénybe kell vennie, és abban a pillanatban kell tálalnia.

Hideg tejszín uborka, görög joghurt és menta. Is jobb, ha a legkisebb uborkát választod, mert kevesebb a magjuk. Ha nem kedveli a zöld foltokat, meghámozhatja az uborkát, és fehérebb krémet kap.

Eper gazpacho. Nagyon jó és ideális azok számára, akik belefáradtak a hagyományos gazpacho-ba. Az eper eredeti tapintást és nagyon élénk színt kölcsönöz.
Hideg tejszín, zöld alma, avokádó és menta mész. Krémes, sima és kifejezett. 15 percnél tovább nem tart.