5 ok a keserű dinnye (Momordica Charantia) használatára a fogyáshoz; Ibériai Farkasvédelem
Hirdetők
A keserű dinnye (Momordica charantia), más néven keserű tök, olyan gyümölcs, amelyet terápiás tulajdonságai miatt az egész világon fogyasztanak. A keserű dinnye a legszélesebb köré tele van felbecsülhetetlen értékű tápanyagok sokféleségével, ami nem egy ételben jellemző.
Szintén rendkívül alacsony szénhidrát- és koleszterinszint.
A legjobb természetes kiegészítő a Momordica ideális adagjával itt -> Caralean
Legtöbben hajlamosak vagyunk a keserű tököt az étrendünkből annak rendkívüli keserűsége miatt, de ha tudnánk, mennyire hatékony a felesleges zsírégetés, elkerülhetnénk-e? Íme 5 módja annak, hogy a keserű dinnye leve segítsen a fogyásban.
1. Bontja le a testzsírt
A testzsírt vagy zsírszövetet kémiailag a zsírsavak összekapcsolt láncai alkotják. A keserű dinnye leve tartalmaz enzimeket, amelyek a zsírt szabad zsírsavakká bontják, csökkentve a testzsírt. Csökkenti a zsírsavak szintéziséhez szükséges enzimek szintjét is, ami kevesebb zsírtermelést eredményez.
2. Stabilizálja az inzulinszintet
A keserű dinnye védi a hasnyálmirigy béta sejtjeit, amelyek tárolják és felszabadítják az inzulint, a hormont, amely a vér glükózszintjének szabályozásáért felelős. Növényi inzulin néven is ismert. A keserű tököknek 3 aktív antidiabetikus szerük van, az úgynevezett karantin, vicin és p-polipeptid, amelyek együttesen csökkentik az inzulinrezisztenciát és a glükózszintet a szervezetben. Míg a túl kevés inzulin a glükóz helytelen használatát okozza, a túl sok inzulin hirtelen éhezést és megnövekedett ételt eredményezhet, ami az elhízás egyik fő oka.
3. Segíti a zsíranyagcserét
A keserű dinnye leve serkenti a májat az epe levének kiválasztására, ami elősegíti a zsírok anyagcseréjét. Ez a folyamat általában legyengült elhízott vagy túlsúlyos embereknél. Ez aktiválja az AMPK nevű fehérjét is
- Modulálja az inzulin felszabadulást.
- Lehetővé teszi az összes sejt glükózfelvételét, beleértve az izmokat is.
- Gátolja a koleszterin és a trigliceridek szintézisét.
- Segít a zsírégetésben.