5 tudnivaló a cukorbetegségről és az alkoholról
A "bulizás" normális, és a cukorbetegek ugyanúgy éjszakai életet élhetnek, mint más emberek. Ha úgy dönt, hogy iszik egy italt, akkor tudnia kell, hogy az elfogyasztott alkohol típusa meghatározhatja, hogyan fog végezni éjszakájával. Ez az 5 dolog, amelyet tudnia kell alkoholfogyasztás előtt, ha cukorbetegsége van.
1. Soha ne igyon alkoholt evés nélkül.
Az alkoholfogyasztás miatt a cukorbetegek nagyobb kockázatot jelenthetnek a hipoglikémia éjszakai kockázatára, különösen, ha inzulint vagy inzulinszekréciót csökkentő szereket szednek, azonban az étellel együtt történő bevitel minimalizálja az éjszakai hipoglikémia kockázatát. Ennek oka az, hogy az ételből származó szénhidrátok cukorrá alakulnak át a szervezetben, amely a vérben szállul a sejtekbe, hogy energiaforrásként felhasználható legyen.
2. Az alkohol felszívódik és metabolizálódik a májban.
A máj elsődleges feladata a glikogén tárolása, amely a szervezet cukortárolásának módja, amelyet cukorként használnak a sejtek számára, ha nem eszik vagy alszik. A szervezet az alkoholt olyan anyagnak tekinti, amelyet a májnak gyorsan fel kell dolgoznia. Ekkor akadályozza ennek a szervnek a működését. A májnak azon kell dolgoznia, hogy eltávolítsa ezt az anyagot a vérből, ahelyett, hogy szabályozná a glükózt és lehetetlenné tenné a glikogénről a glükózra való váltást, ami a cukor gyors csökkenését vagy a glikémiát okozza.
3. Az alkoholfogyasztás csökkentheti a vércukorszintet (hipoglikémia).
A cukorbetegek alkoholfogyasztásának fő kockázata a hipoglikémia. Hipoglikémia akkor fordul elő, ha a vércukorszint alacsony, általában 70 mg/dl alatt vagy kevesebb.