5 turmix zabpehellyel a szervezet méregtelenítésére Granvita
Kényeztesse testét úgy, hogy elkészíti az egyik turmixunkat zabbal, itt eláruljuk, hogyan lehet őket lépésről lépésre elkészíteni!
Ha a cél az egészséges életvitel, ma megosztjuk veled 5 turmix zabpehellyel, amelyek segítenek a szervezet méregtelenítésében. Egyszerűen elkészíthetők, és a nap bármely szakában ihatod őket megkapja az összes összetevőjük előnyeit, például aloe verát, ananászt vagy répát.
Vegye tudomásul, és vegye fel őket a napi étrendbe!
A zabot tartalmazó turmixok, amelyek javíthatják az életedet
Zabpehely és spenót turmix
Méregtelenítse testét egy frissítő spenótturmiccsal.
Hozzávalók
- 2 csésze tiszta spenót
- 5 evőkanál. az Avena Granvita pehely
- 1 csésze alma kockákban
- 2 csésze Granvita zabital
- 1 evőkanál. őrölt fahéj
Készítmény
- Mossa le és vágja kockákra az almát, megtartva a héját.
- A turmixpohárba adjuk az almakockákat, a spenótot, a zabpehelyeket, a Granvita zabitalot és a fahéjport.
- Keverjük össze, amíg sima italt nem kapunk, majd tálaljuk, és ha úgy tetszik, adjunk hozzá jeget.
Smoothie zabpehellyel és aloe-val
Szabályozza emésztését ezzel az aloe verával és zabpehely turmixmal.
Hozzávalók
- 4 evőkanál. az Avena Granvita pehely
- ½ csésze aloe pép
- ½ csésze víz
- Citromlé ízlés szerint
- 1 evőkanál. méhem
Készítmény
- Távolítsa el a tüskéket az aloe verából, egy kanál segítségével vonja ki a pépet, és vágja darabokra.
- Vágja ketté a citromot és nyomja össze, válassza ki a kívánt lémennyiséget.
- Adja hozzá az összes hozzávalót a turmixpohárhoz, és nyomja meg a keveréshez, ellenőrizze, amíg krémes állagot nem kap.
- Tálalja és élvezze, jó egészséges reggeli lehet.