6 természetes gyógymód az otthoni gyomorégés csillapítására - Madre Libertad Ecuador
Gyomorégés, az égő érzés a gyomor gödrében, amely a torkig emelkedik. Ennek enyhítésére olyan gyógymódokhoz kell folyamodnunk, amelyek lehetővé teszik a test lúgosítását
Gyomorégés vagy égő gyomor akkor fordul elő, amikor a gyomorból származó sav visszafolyik a nyelőcsőbe. Ez nagyon kellemetlen égő érzést okoz a mellkasban, amely a nyakunkig és a torkunkig is felemelkedhet. Keserű vagy savanykás ízünk is lehet a torkán.
A gyomorégés néhány perctől több óráig tarthat, és gyakran rosszabb étkezés után.
Az alkalmi gyomorégés gyakori, enyhíthetőtermészetes gyógymódokkal. Ezt az állapotot gyakran savas refluxnak, gastrooesophagealis refluxnak is nevezik.
6 gyógymód az otthoni gyomorégés csillapítására
1. Szódabikarbóna
A szódabikarbóna semlegesíti a gyomorsavakat és méregteleníti az emésztőrendszert a gyomor refluxjának enyhítése érdekében. Lúgossági tulajdonságainak köszönhetően, helyreállítja a sav-lúgos egyensúlyt, kezelve és megelőzve a gyomorégést. Ezenkívül a nátrium-hidrogén-karbonát kiegyensúlyozza a vér pH-értékét.
Hozzávalók
- 1 teáskanál szódabikarbóna (5 g)
- 1 csésze víz (250 ml)
Mit kéne tenned?
- A teáskanál szódabikarbónát hozzáadjuk a csésze vízhez, és jól összekeverjük, hogy a két összetevőt tömörítsük.
- Javasoljuk, hogy ezt a készítményt legalább naponta kétszer, és még inkább, amikor rendkívül zsíros ételeket fogyasztjuk.
2. Zabpehely gyomorégés esetén
Az egyik gabona, amely a gyomorégés leküzdésére a legelőnyösebb tulajdonságokkal rendelkezik, a zab. Rost- és lúgos anyagainak köszönhetően természetes módon képes csökkenteni a szintet.
Ezenkívül ez a gabona nagy mennyiségű vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, amelyek az egészséges táplálkozáshoz szükségesek.