9 könyv, amellyel összekapcsolhatjuk és megismerhetjük testünket, mielőtt babát foganunk; Természetes portálás
Jó éjt navigátorok!
Néha megtervezhetjük, hogy mikor szülünk gyermeket, úgy döntünk, hogy "belemegyünk", a terhesség eléréséhez több-kevesebb idő szükséges, de ez egy tudatos döntés, amely lehetővé teszi számunkra, hogy felkészüljünk a teherbeesés előtt, de más esetekben az élet ad nekünk az ajándék: a Kinder-tojás meglepetése, és a méhünk az életet hordozza, elvileg anélkül, hogy „elhatároztuk volna”, amiben határozottan nem hiszek, meg vagyok győződve arról, hogy mindig szeretnénk a babáinkat, akár tudatosan, lelkileg, akár tudattalanul és lelkileg, de az alján, és talán tévedek, de az én esetemben nem, mély vágy, vágyakozás van a zsigereinkben.
Ezért gyakran mondja: "nincsenek baleseti babák". Függetlenül attól a döntéstől, amelyet végül meghozol, folytatod vagy sem az Életet, "van valami" a lelkünk belében.
(A világegyetem ajándéka, álmom, vad lányom, csillagom)
Ismerje meg jobban egymást, hogy jól vigyázzunk magunkra:
Ha tervezzük a fogamzást, akkor az az előny, hogy megvan az az előnyünk, hogy elkészíthetjük a fészket (a méhünket), megtisztíthatjuk a testet (legalább egy kicsit), áttekinthetjük étrendünket és szokásainkat, amelyek mérgezőek lehetnek, vitamint adhatunk, folsav stb.
Gyermek fogantatása előtt ideális lenne, azt mondom, hogy azért lenne, mert a dolgok nem mindig úgy mennek, ahogy szeretnénk, hogy jól ismerjük a testünket, a menstruációs ciklusát, hogy tudjuk, hogyan lehet azonosítani az egyes fázisok jeleit ... nem csak az optimális peteérési napok után kutatni, hanem azért, mert ez nőként nagyon fontos önismereti folyamat.
- Ismerje a menstruációs ciklusunkat és annak fázisait (azokat a változásokat, amelyeket fizikai, mentális és érzelmi szinten mindegyikünkben okoznak).
- Az általunk fogyasztott étrend, mit és hogyan eszünk (számomra ebben az esetben alapvető az egyes fázisok ismerete, mivel a táplálkozási igényeim mindegyiknél változnak). További információ itt.
- Tekintse át mindennapi szokásainkat (mozgásszegény élet, negatív gondolatok stb.).
- Dolgozzon és ismerje meg érzelmeinket, azok kezelését (az érzelmek kémiai reakciókat, hormonális kibocsátásokat generálnak, ezért befolyásolják testünket).