A 10 legjobb természetes dekongesztáns - jobb az egészséggel
Ha orrdugulásban szenved, imádni fogja ezt a cikket! Bemutatjuk Önnek a 10 legjobb természetes dekongesztáns Mit talál a szűk keresztmetszet problémájának megoldására?.
Légutak
A légzőrendszert az orrjáratok, a garat, a gége, a légcső, a hörgők és a tüdő alkotja. Utóbbiak felelősek a gázcseréért és a mérgező anyagok és kórokozók eltávolításáért, amelyeket beépítünk a környezetbe.
Lélegzéskor nemcsak a levegőt lélegezzük be, hanem szilárd részecskéket is, amelyek akadályozhatják a légutakat vagy megmérgezhetnek minket. Az orrszőrszálak nagy részecskéket csapdába ejtenek; bár néha a csillómozgás nem elegendő a kivonásukhoz, ezért torlódás következik be a váladék felhalmozódása miatt.
Ez a torlódás légzési nehézségeket, fulladásérzetet, sőt súlyos esetekben légzési elégtelenséget okoz.
Vannak módszerek a légutak dekongesztálására, az olyan gyógyszerektől kezdve, mint az efedrin, a terápiákig, amelyek segítik a váladék kiürítését. És vannak olyan természetes gyógymódok is, amelyeket otthon is használhat!
10 legjobb természetes dekongesztáns
Itt vannak a kezelések, amelyek megkönnyítik a torlódásokat.
1. Eukaliptusz kezelés
Az eukaliptusz a par excellence dekongesztáns. Forraljunk fel vizet és adjunk hozzá eukaliptusz leveleket. 10 percig permetezzük.
Eukaliptusz leveleket tehet a párnára, hogy megpróbáljon elaludni. Naponta cserélje ki a lapokat. Ez a gyógymód segíthet az asztma leküzdésében is!
2. Fenyőkezelés
A fiatal fenyőtűk és rügyek antiszeptikus és balzsamhatásúak. Forralj fel egy marék hajtást és fenyőtűt 5 liter vízben 5 percig. A folyadékkal 10 percig permetezzük.
3. Kéreg és törköly kezelés
Két darab kéregre lesz szüksége: tölgyre, tölgyre és fenyőre. 5 liter törkölyt a héjával együtt 10 percig pároljuk. Vegye le az edényt a tűzről, és adjon hozzá egy csipet rozmaringot és csalánt. Hagyja pihenni és szűrje le.
Lefekvés előtt vegyen be két evőkanál meleg tejet, kettőt pedig éhgyomorra.
4. Borsmenta kezelés
Antiszeptikus és gyulladáscsökkentő borsmenta a légúti torlódások kiküszöbölésére szolgál. Öntsön egy teáskanál levelet egy csésze forrásban lévő vízbe, és hagyja néhány percig meredezni.
Naponta két-három csészét vehet be, vagy három cseppet önthet az orrlyukakba. "
5. Citromkezelés
Semmi, mint a forró citromlé az influenza, a torokfájás, a mandulák és egyéb légúti megbetegedések enyhítésére. Két óránként gargarizálhat egy fél pohár forró vízzel elkevert citromlével, vagy ihat egy forró limonádét.