A 12 órán át hűtött rizs kevesebb kalóriát biztosít

Összegzés

Lábléc a jegyzet fényképéhez vagy a kapcsolódó videóhoz.

Test

A rizs elveszítheti a A kalóriák 60 százaléka Mit tartalmaz, ha együtt főzzük kókuszolaj és hűtőben legalább 12 órán át evés előtt, kutatói szerint Srí Lanka.

órán

A tudósok azt állítják, hogy megtalálták a kevésbé kalóriatartalmú rizs főzésének módját, mert bár ez jó áramforrás fogyasztáskor a test bontja cukrok és tárol egy részt, amely aztán válik szőlőcukor kering a vérben.

A javasolt főzési eljárás rizst készít Kevésbé emészthető ezért fogyasztáskor a test vesz kevesebb szénhidrát mint kellene - állítják a kutatók.

Kísérleteket végeztek az élelmiszerek megváltoztatására és "átverés"a testnek felszívódva kevesebb szénhidrát megtartása érdekében alacsony a cukorszint a vérben - amely formájában tárolható zsír- és a kalória.

Brit kutatók már megállapították, hogy a hűtés a tészta létrehozott egy kisebb glükóz tüskét, még akkor is, ha utólag túlmelegedett, És most Srí Lanka-i tudósok ugyanezt állítják a rizzsel is.