A banán vagy útifű nemessége - Egészséges receptek
Alakom hosszúkás és ívelt, méretem változó, színem gyönyörű és nagy energiájú.
Olyan forró és trópusi országokból származom, mint Brazília, Panama, Kolumbia, Ecuador, mert csak ebben az éghajlaton születhetek, növekedhetek és fejlődhetek.
Szinte mindenkinek tetszik, de főleg gyerekeknek és időseknek.
Olyan klaszterekbe tömörülve találnak rám, amelyeket népiesen szarvnak hívnak.
A banán néven ismernek, és az a növény, amelyből születünk és fejlődünk, lehetővé teszi számunkra, hogy évente három növényt biztosítsunk gyümölcsünkkel.
Büszkék vagyunk ruhánkra, de a pépünk íze és tulajdonságai a legboldogabbak, mivel azok, akik megkóstolnak minket, azt mondják, hogy finom és könnyen összeilleszthető sok desszertben.
Képzeljen el például egy gyümölcssalátát jelenlétünk nélkül.?
Azt is mondják, hogy amikor elérjük a pontos érési pontot, pépünk megpuhul, és az íze jelentősen édesebbé válik, ami a készítményünkre jellemző illatot áraszt.
Azt is mondják, hogy jelenlétünknek köszönhetően mi vagyunk a fő táplálék a trópusi országok sok lakója számára.
Zöldre tépnek minket, amikor még nem értük el érettségünket.
Az ok nagyon fontos, mert ha hagyja, hogy befejezzük fejlesztésünket az üzemben, mérgező termékeket állítanánk elő, amelyek emészthetetlenek lennének az Ön számára.
Ne felejtsd el azt sem, hogy a világ minden részébe utazva, ha éretten kellene felvenned minket, nem tudnánk hasznos lenni sokan közületek.
Ha zölden fogyasztanak minket, nagyon nehezen emészthetnek meg minket, mivel a bennünk lévő szénhidrátok, amelyek 40% körül vannak, keményítő formájában találhatók meg az érési folyamat során.
A keményítő gyümölcscukorrá vagy levulózzá alakul, amelyet azért, mert egyszerű cukor, szinte nehézségek nélkül felszívja a tested.
Ezzel elérik azt a feltételt, hogy könnyedén emészthetik és asszimilálódhatnak.
Egészséges tanácsokat szeretnénk adni Önnek, amikor minket eszik, ügyeljen arra, hogy sokat rágjon, és elmagyarázzuk, miért.
A pépünk emésztése nagyrészt a szájban és nem a gyomorban történik, ezért nagyon lassú és hosszan tartó nyáladzást és rágást igényel.
Mivel ízlésünk annyira kellemes és csábító, hajlamos arra, hogy gyorsan elfogyasszon minket, ezáltal nehezebben emészthetőek meg.
Ezekben az esetekben az ideális elkerülni ezeket a kellemetlenségeket az, hogy először eltávolítják a nálunk lévő szálas szálakat, majd folytatják a rágást, amíg péppé nem válunk a szájában.
De ugyanakkor figyelembe kell vennie, hogy a rendelkezésünkre álló magas fruktóztartalom (gyümölcscukor) miatt mindannyiótok teste gyorsan és minimális erőfeszítéssel asszimilálhat minket.
Az egyik legmagasabb energiaelvi koncentrációjú gyümölcs vagyunk, mert lúgos maradványokat hagyunk, és fehérjetartalmunk alacsony.
Mindezeket figyelembe véve el kell mondanunk, hogy tápláljuk, lúgosítjuk és méregtelenítjük testét
Azok számára, akiknek veseproblémái vannak, van még egy előnyünk, mivel nagyon alacsony a nátriumtartalom.
Mivel jelentős mennyiségű gyümölcscukor (fruktóz) van bennünk, megengedjük magunknak azt a luxust, hogy bőséges energiát tudunk biztosítani a testednek.
Ez lehetővé teszi számodra valami nagyon fontosat az életedben, ami a fáradtság leküzdése és az erő visszanyerése.
Fontos tényként emlékszik arra is, hogy a cukorunk könnyen asszimilálható, és hogy a testünk nagyon kevés erőfeszítést igényel, hogy elfogadjon minket.
Ezt a tényt, amelyet nagyon fontosnak tartunk.
Nem akarunk túl pedánsak lenni, de nem hagyhatjuk figyelmen kívül ezeket az adatokat, amelyekről tudjuk, hogy nagy hasznát veszik Önnek.
Kötelességünknek tartjuk tájékoztatni Önt:
1) cukrunk és cellulózunk táplálékul szolgál a fermentációs flórájához.