A barbecue tacók több mint 700 kalóriát nyújthatnak - érdekes

Minden jó mexikói étrendjében gazdag takósorrend szerepel, azonban egyesek több kalóriát és zsírt tartalmaznak, mint mások

Udvariasság

Ciudad Juárez. - Minden jó mexikói gazdag takarmány-rendet tartalmaz az étrendjében, azonban egyesek több kalóriát és zsírt tartalmaznak, mint mások, ezért a NetNoticias felsorolja a legegészségesebbeket, így megbánás nélkül ehet.

Az összegyűjtött adatok a Mexikói Equivalent Food System, az USDA és a Myfitnesspal webhely információin alapulnak, amelyek az egészséggel és táplálkozással kapcsolatos tartalmak terjesztésére irányulnak.

* STEAK TACOS *

Rendeljen sajt nélkül, és automatikusan a legegészségesebbé válnak a listán, mivel 80 kalóriát biztosítanak, csakúgy, mint a csirkét, mindkettőben kb. 8 gramm zsír.

* Tippként javasoljuk, hogy egyen a sült húst, és ne sütje olajban.

---