A borsmenta számos egészségügyi előnye - La Noticia

A menta a legelterjedtebb aromás növény frissítő aromájának köszönhetően, különösen a gasztronómiában.

egészségügyi előnyei

Édes péksüteményekben, valamint rágógumikban és pilonékban egyaránt használják. Sokan nem tudják, hogy ezt gyógyszeresen is használják. Leveleiben rengeteg B1-, B2-, B3-, B5-, B6-, C-, E-vitamin, béta-karotin, biotin, kalcium, magnézium és foszfor található. Érdekes, hogy intenzív illata az egész szájban aktiválja a szalibalis mirigyeket.

Milyen egészségügyi előnyei vannak azonban a borsmentának?

A Directo al Palador szakportál felsorolja:

  • Leveleiben található mentol hasznos az izomfájdalmak leküzdésére, különösen egy főzet vagy infúzió kiegészítéseként.
  • A fejfájás és a szédülés enyhítésére a borsmenta tea tökéletes.
  • A menta-kiegészítők elősegítik a szív és a szív- és érrendszer működését, hozzájárulva a megfelelő vérkeringéshez.
  • Kólikás fájdalom, hányinger és hányás esetén levelei ugyanolyan hasznosak, mert nagy mennyiségben tartalmaz vitaminokat és ásványi anyagokat.
  • Ezt a növényt tulajdonságai miatt gyakran használják kólika és hányinger kezelésére. Hasonlóképpen a hányás szabályozására.
  • A mentol jótékony hatással van a légutakra, ezért allergiás náthára is.
  • A borsmenta levelekben található antiszeptikumok nemcsak javítják a lélegzetet, hanem elpusztítják a szájban felhalmozódó baktériumokat is.