A Cassia angustifolia, senna vagy Senna Alexandrina felhasználása és veszélyei
A Cassia angustifolia, más néven senna vagy senna, hashajtó és karcsúsító tulajdonságú növény. Karcsúsító teaként bizonyos mértékig fel kell használni, mert ha ezzel a növényrel visszaélnek, az károsíthatja egészségünket. Ezért írtam ezt a cikket, hogy többet megtudhasson erről a növényről és annak helyes használatáról.
Mi a Cassia angustifolia vagy senna növény?
A Senna alexandrina (Cassia angustifolia) a Cassia nemzetség Fabaceae családjának növénye. Ázsiából eredtével a Közel-Keletre, Észak-Afrikába vitték, először az egyiptomiak, később pedig az arabok, görögök és rómaiak.
A növény további nevei:
- Cassia acutifolia.
- Cassia alexandrina.
- Cassia lanceolata.
- Nyugtató Cassia.
- Cassia senna.
- Senna alexandrina
Jelenleg a világ minden félszáraz régiójában termesztik és megtalálhatók.
Az egyiptomiak kora óta ezt a növényt növényi tulajdonságai miatt használták, és hashajtóként a reneszánsz korában fokozódott.
Nevét, senna, a modern taxonómusok adták, akik két fajt egyetlen névbe egyesítettek, de a legtöbb gyógyszerkönyvben a senna két név alatt található, Cassia senna L. (Alexandria cassia) és Cassia angustifolia (cassia Indiából).
A kasszia vagy a senna növény terápiás és gyógyászati alkalmazásához mind a leveleket (foliolákat), mind a gyümölcsöket (tüszőket) használják. A levelek intenzívebb hashajtó hatásúak, mint a gyümölcsök.
A Cassia angustifolia amellett, hogy nagyon hatékony hashajtó, segít a fogyásban is, de mértékkel kell használni.
Senna, senna vagy cassia természetes hashajtóként
A növény infúziója vermifugaként és tisztítószerként használható.
A Senna tea hasznos azok számára, akik rektális műtéten estek át, vagy sérvben szenvednek. Akkor is hasznos, ha kolonoszkópiát kell végeznie.
A tea elfogyasztása a vizsga előtt segít megtisztítani a beleket, és hozzájárul a vizsga élesebb képéhez.
A Cassia angustifolia tulajdonságai és segédprogramjai
A Senna vagy a cassia hashajtó, purgáló, antacid, tisztító és vermifuge tulajdonságú növény.
Mindezen tulajdonságai miatt a senna nemi betegségek, gombás megbetegedések, magas vérnyomás, magas koleszterinszint, székrekedés, epeúti kólika, láz, gáz, végbélrepedés, aranyér, bőr- és szembetegségek kezelésében alkalmazható.
A Cassia Angustifolia infúziójának használata a fogyás érdekében
A Senna vagy a Cassia Angustifolia olyan növény, amelyet általában fogyáshoz használnak. Hashajtó tulajdonsága miatt, ha legfeljebb 7 napig használják, súlyos egészségügyi problémákat okozhat.
A Senna tea csökkenti az étvágyat, segíti az étel gyorsabb mozgását a belekben, mielőtt a tápanyagok és a kalóriák felszívódnának a szervezetben.
Egyes portálokban vagy akár a növény forgalmazói "senna infúzióként népszerűsítik a fogyást". Senna hashajtó, tisztító és méregtelenítő. Ezért, ha fogyókúrás vagy testtisztító diétát tartasz, a senna infúziója óriási mértékben szolgálhat és segíthet.
Semmi esetre sem szabad elkerülni az étkezéseket, a tisztításhoz cserélje le az ételt erre vagy egy másik gyógynövényre. Két különböző dologról van szó.
Fontos a fogyás egyéb tényezőket vegyen figyelembe mint a jó táplálkozás. Hiába inni infúziókat a tisztításhoz, ha nem megfelelő étrendet folytat (finomított lisztek, állati zsírok és cukor feleslege).
Ezért kezdje az étrend gondozásával. Fogyasszon növényi fehérjéket, több zöldséget és gyümölcsöt, és ezzel megszerezheti a szükséges táplálkozási előnyöket.
Ezután egy másik dolog, ami nem kevésbé fontos, az a jó egészség megőrzése és a test felesleges energiájának fizikai testmozgással történő elégetése. Nem kell megölni az edzőteremben. Elég a kiegyensúlyozott étrendet kombinálni, szorongás nélkül enni, hosszú sétákkal vagy kerékpáros túrákkal.
A Senna tea csökkenti az étvágyat, segíti az étel gyorsabb mozgását a belekben, mielőtt a tápanyagok és a kalóriák felszívódnának a szervezetben.
A fogyás, csak ilyen módon, nem egészséges. A legjobb alternatíva az anyagcserét felgyorsító ételek, italok és teák választása.
A zöld teának több ajánlott, biztonságos és hosszabb ideig tartó hatása van. A Senna vagy a cassia tea felhasználható a test méregtelenítésének kezdeti tisztító szakaszaként, de később hatékonyabb más teákat és ételeket használni a napi étrend részeként.
Hogyan kell bevenni a Senna-t vagy a Cassia Angustifolia-t
Ezt a növényt infúzióban, főzetben vagy száraz kivonatban használják por formájában, a kivonatok adagja napi egy 20 mg, a kereskedelmi kiszerelések általában 10-60 mg.
Ami a teát, az infúziót vagy a főzetet illeti, a száraz levelekből készítik, összetörik és összegyűjtik, mielőtt a növény megtermelné a gyümölcsét, éjszaka lefekvés előtt, egy nap veszik be.