A citromvíz elfogyasztása segít a fogyásban, a mítoszban vagy a valóságban El Heraldo de México

citromvíz

Azt mondják, hogy egy pohár meleg víz citromlével az ébredés méregteleníti a testet, Segíteni kalóriát égetni és megakadályozni székrekedés. Ezen okokból egyre többen veszik át ezt a szokást a rutinjukban, még akkor is, ha nem tetszik. De igaz vagy mítosz? ї Melyek ennek a gyümölcsnek a valódi előnyei?

Az elmúlt években sok szó esett a citrom előnyeiről, és a étel szinte varázslatos az emberi test számára. De bár számos tulajdonsága igaz, számos mítosz is létezik.

AMIT A SZAKÉRTŐK mondanak

"Ez egy citrusfélék, gazdag C-vitaminban, vízben és rostokban. Ez egyben a antioxidáns amely megvéd minket a szabad gyököktől, természetes celluláris öregedésgátlóvá téve "- magyarázta az argentin táplálkozási szakember Silvina Tasat, tagja a Argentin Táplálkozási Társaság.