A csecsemő etetése az élet első heteiben
Anyatej vagy tápszer? Itt vannak azok a szempontok, amelyeket tudnia kell a csecsemő etetéséről az élet első heteiben.
A táplálkozási szakember felülvizsgálta és jóváhagyta Saúl Sánchez Arias 2020. július 17-én.
Utolsó frissítés: 2020. július 17
Mivel ez az emberi fejlődés alapvető szakasza, a csecsemő etetése az élet első heteiben nagyon kényes kérdés, amelyre nagyon oda kell figyelni. Áttekintjük a fő szempontokat, amelyeket ebben a témában figyelembe kell venni.
Ennek megállapításával nem fogunk felfedezni az anyatej a legjobb étel, amelyet a baba elfogyaszthat az élet első heteiben. Ez egyenlő vagy annál fontosabb, mint az anya terhesség alatti táplálkozása, amelynek a jövőbeli csecsemő egészségére is vannak következményei.
Az anyatej előnyei
Miért olyan előnyös az anyatej? Az okok sokfélék. Főleg minden olyan tápanyagot biztosít, amelyre a csecsemőnek szüksége van az egészséges növekedéshez. Vízből, fehérjékből, vitaminokból, szénhidrátokból, ásványi sókból és zsírokból áll, pontosan azt tartalmazza, amire a csecsemőnek szüksége van a megfelelő etetéshez. A szakértők azt állítják, hogy ez legyen a baba fő tápláléka legalább az élet első évében.
Ezenkívül az anyatej elősegíti az érzékszervi és kognitív fejlődést, megvédi a fertőző és krónikus betegségektől, és létrehozza a gyermek és az anya közötti kötődési köteléket, ami nem kevésbé fontos pszichológiai fejlődésük szempontjából. Az UNICEF szerint, az anyatej az első oltás, amelyet a csecsemők kapnak, és több évre meghosszabbíthatja az életét, valamint megakadályozhatja a jövőbeni állapotokat, például az elhízást.
A mexikói Neonatológiai Országos Szövetség eközben azt javasolja, hogy az emberi tej legyen az egyedüli táplálkozási forma az élet első hat hónapjában.
"Az anyatej biztosítja a csecsemő számára a fejlődéséhez és növekedéséhez szükséges tápanyagokat"
Ha az anya több tejet termel, mint amennyit a csecsemő bevesz, vagy ha valamilyen oknál fogva nem lehetséges, hogy jelen legyen a szoptatáshoz, a mellszívó megoldást jelenthet erre a problémára.
Az anya etetése a csecsemő szoptatása alatt
Abban az időszakban, amikor a baba táplálkozik az anyja által termelt tejjel, fontos, hogy kerülje bizonyos ételeket, italok és szokások, amelyek károsak lehetnek a csecsemő egészségére. Néhány közülük:
- Alkoholos italok.
- Italok (kávé vagy energia) stimulálása.
- Dohányzó.
- Néhány zöldség, amely módosíthatja a tej ízét (karfiol, káposzta, articsóka, spárga, uborka, paprika stb.).
- Gyógyszerek (kivéve azokat, amelyeket az orvos írt fel).